「20代で仕事を辞めたら人生楽しすぎって本当？」
「仕事を辞めたら人生が良くなるのかな？」

今回は、上記のような疑問にこたえます。

本記事では、20代で仕事を辞めるメリット・デメリットをまとめました。

また、実際に20代で仕事を辞めた方の体験談も紹介します。

結論、20代で仕事を辞めて楽しい人生を送れるかどうかは、あなたの今後の行動次第です。

この記事を読めば、仕事を辞めたいと考え始めた際にやるべきことも紹介しているので、あなたが今やるべきことが明確になるでしょう。

仕事を辞めた後のことが気になっている方は、最後まで読んでみてください。

関連記事：20代で退職しても大丈夫？｜メリット3つと辞めるときの判断基準も解説

20代で仕事を辞めたいと考える主な原因

20代で仕事を辞めたいと考える主な原因は、以下のとおりです。

順番に詳細を解説します。

人間関係が合わない

以下のように人間関係に問題があり、仕事を辞めたいと考える20代の方は多いです。

職場の人間関係が良好ではない場合、強いストレスを感じて退職を考えるのも無理はありません。

関連記事：職場の人間関係が合わない・疲れたから会社を辞めたい時にすべき行動とは？

生活環境が変化した

生活環境の変化にともなって、仕事を辞めたいと考える方もいます。

生活環境が変化すると、以下のように仕事に対して求めることも変わるものです。

しかし、理想と現実のギャップから仕事に対してストレスを感じ、辞めたいと思う方もいます。

仕事内容に不満がある

仕事内容への不満から辞めたいと考える方も多いです。

以下に、仕事内容に対する不満の主な具体例をまとめました。

仕事内容に不満があると、やりがいを感じられず、辞めたいと考えるのは致し方ないでしょう。

労働条件に不満がある

労働条件への不満から、退職を検討する方も数多くいます。

主な例は以下のとおりです。

事実、厚生労働省の「令和4年雇用動向調査結果の概況」によると、「労働条件に対する不満」を離職理由にあげている20代の方が一定数います。

男性	労働時間、休日等の労働条件が悪かった	給料等収入が少なかった
20～24歳	14.3%	5.4%
25～29歳	16.9%	8.5%

女性	労働時間、休日等の労働条件が悪かった	給料等収入が少なかった
20～24歳	13.5%	7.4%
25～29歳	11.1%	9.8%

労働条件への不満も、モチベーションの低下につながる大きな要因のひとつです。

将来に不安を抱えている

以下のような将来への不安から、仕事を辞めたいと考える方もいます。

「今の仕事を続けていて本当に大丈夫なのか？」

と不安を感じ始めると、働くのがつらくなってくるものです。

このように、会社や仕事自体の将来性が不安で退職を考える方も多いです。

20代で仕事を辞める4つのメリット

ここでは、20代で仕事を辞めるメリットを解説します。

今の職場で働き続けるか迷っている方は、チェックしてみてください。

自由に使える時間が増える

仕事を辞めれば、自由に使える時間が増えます。

自由に使える時間が増えれば、以下に時間を割くことも可能です。

「仕事が多忙で本当にやりたいことに時間を回せない...」と考えている方には、大きなメリットです。

転職活動に集中して取り組める

仕事を辞めれば、転職活動に集中できます。

転職活動は以下のようにやるべきことが多いです。

働きながらだと、転職活動に時間を割けないという方もいるでしょう。

しかし、仕事を辞めれば、転職活動に集中して取り組めます。

特に以下に当てはまる方は、仕事を辞めてから転職活動することを検討しても良いでしょう。

仕事を辞めてから転職活動する際のポイントは、以下の記事で解説しています。
関連記事：仕事を辞めてから転職活動をするメリット・デメリットや注意点を徹底解説

今後のキャリアについて考える時間を確保できる

今後のキャリアについて考える時間を作れるのも、メリットのひとつです。

前述のとおり、自由に使える時間が増えるので、以下についてゆっくり考えられます。

目の前の仕事に追われて、本当にやりたいことを見失っている方にはうれしいポイントです。

これまでの人間関係をリセットできる

退職を検討している方のなかには

「もう上司や同僚と顔を合わせたくない...」

と考えている方もいるでしょう。

結論、仕事を辞めれば、これまでの人間関係をリセットできます。

合わない上司や同僚と顔を合わせる必要はありません。

人間関係のストレスを抱えている方には大きなメリットでしょう。

20代で仕事を辞める3つのデメリット

反対に、20代で仕事を辞めるデメリットは以下のとおりです。

退職を考えている20代の方は、メリット・デメリットの両面をきちんと把握したうえで、慎重に決断しましょう。

金銭面の不安が大きくなる

仕事を辞めると収入が減るので、どうしても金銭面の不安は大きくなります。

特に、日々の生活費を切り詰めなければいけない状況まで追い込まれると、プレッシャーは増す一方です。

そのため、仕事を辞めてすぐに転職しない方は、最低でも3か月分の貯金をしたうえで辞めるのが望ましいでしょう。

周囲からの理解を得られないリスクがある

仕事を辞めることに対して、周囲からの理解を得られない可能性があります。

場合によっては、家族や友人から猛反対にあうことも考えられるでしょう。

「周囲から反対されたらどうしよう...」と不安な方は、いきなり辞めるのではなく、働きながら転職活動を進めるのがおすすめです。

働きながら転職活動を進めるコツは、以下の記事で解説しています。
関連記事：働きながらの転職は難しい？辞めてから転職すべきか徹底検証

また、仕事を辞めてフリーランスになりたい方も、いきなり辞めるのは望ましくありません。

まずは、副業で挑戦してから独立するのが良いでしょう。

関連記事：スキルなしでもフリーランスになれる！おすすめの仕事6選と始め方7ステップ

転職先を妥協してしまう可能性がある

仕事を辞めてから転職活動したいと考えている方もいるでしょう。

たしかに、退職してから転職活動を進めて、すぐに仕事が決まれば何の問題もありません。

しかし、スムーズに決まらないケースも考えられます。

生活が苦しくなるなかで

「もうどこでもいいから内定がほしい...」

と妥協してしまい、希望する条件の企業を諦めざるを得なくなる可能性もあります。

特に以下に当てはまる方は、働きながら転職活動を進めるのが望ましいでしょう。

関連記事：働きながらの転職は難しい？辞めてから転職すべきか徹底検証

20代で退職を検討したほうがいい状況

「20代で仕事を辞めるメリット・デメリットはわかった。でも、結局自分は今の仕事を辞めるべきなのかわからない...」

ここまで読んでいる方のなかには、上記のような疑問をもっている方もいるでしょう。

結論、20代で退職を検討したほうがいいケースは、以下のとおりです。

順番に詳細を解説します。

関連記事：仕事を辞めたいあなたに！原因と対処法・辞める際の判断基準

キャリアアップが難しい

現職にとどまっていてもキャリアアップが見込めない場合は、退職を検討したほうが望ましいでしょう。

たとえば、以下のケースではキャリアアップが難しい可能性があります。

キャリアアップを目指している方は、転職も視野に入れることをおすすめします。

人間関係のストレスに苦しんでいる

職場の人間関係で強いストレスを感じている方も、退職を検討したほうが良いでしょう。

あなた自身を変えることは可能でも、他者を変えることは難しいからです。

人間関係が良好ではない状況だと、円滑に仕事をおこなうのが難しくなり、あなた自身も実力を発揮しづらくなります。

そのため、人間関係に悩んでいるのであれば、思い切って環境を変えてみるのも選択肢のひとつです。

関連記事：職場の人間関係が合わない・疲れたから会社を辞めたい時にすべき行動とは？

仕事が原因で心身に不調をきたしている

仕事が原因で心身に不調が出ている場合も、退職を検討したほうが良いでしょう。

無理に働き続けると、状態が悪化する恐れがあるからです。

どの仕事でも心身の健康が第一です。

そのため、仕事を辞めてじっくり休養することも視野に入れてみてください。

実際に20代で仕事を辞めた方の体験談

ここでは、実際に20代で仕事を辞めた方の体験談をまとめました。

「20代で仕事を辞めたら、その後はどうなるんだろう？」

と気になる方は、チェックしてみてください。

退職を決断した理由

まずは、実際に20代で仕事を辞めた方が退職を決断した理由を見ていきましょう。

退職を決断した主な理由は以下のとおりです。

あなたに当てはまるものがあるかチェックしてみてください。

退職して人生を楽しめているか

続いて、実際に退職した方がその後の人生を楽しめているかどうかも見てみましょう。

全体的に、退職して人生を楽しめている方が多いようです。

仕事を辞めたからといって絶望することはないので、安心してください。

ただし、仕事を辞めて楽しい人生を送るためには必要な行動があります。

そこで、次の章では仕事を辞めたいと考え始めた20代がやるべき行動を解説しています。

仕事を辞めて楽しい人生を送りたいと考えている方は、このまま読み進めてみてください。

仕事を辞めたいと考え始めた20代がやるべき行動3選

仕事を辞めたいと考え始めた20代の方がやるべき行動は、以下のとおりです。

「今の仕事を辞めたいけど、何をすべきかわからない...」

と悩んでいる20代の方は、参考にしてみてください。

自己分析をする

まずは自己分析を徹底しましょう。

あなたの適職や向いている働き方がわかるからです。

「自己分析ってなんだか難しそう...」

と感じる方もいるかもしれませんが、安心してください。

紙に以下の8項目を書き出すだけで、簡単に自己分析ができます。

自己分析を通して、あなたに合っている仕事を見つけ出しましょう。

転職サイトで情報収集をする

自己分析をしたら、次は転職サイトで情報を集めましょう。

転職サイトの求人ページを見れば、以下の内容がわかります。

自己分析を徹底したうえで上記の情報をチェックすると、あなたに合う職場を見つけやすいでしょう。

ちなみに、以下の記事では20代におすすめの転職サイトを紹介しています。転職サイト選びの参考にしてみてください。
関連記事：20代転職サイトおすすめランキング！前半後半や未経験・女性向けに比較

スキルを身につける

仕事を辞める前に、スキルを身につけておきましょう。

スキルがあると即戦力に見えて、転職時に採用されやすいからです。

ただし、やみくもにスキルを習得しようとするのではなく、以下のように応募する業界・職種に合うスキルを身につけるのが良いでしょう。

また、スキルがあれば、フリーランスで独立できる可能性もあります。

そのため、仕事を辞める前にスキルを身につけておくことも検討してみましょう。

20代で仕事を辞めたい方がスムーズに退職するコツ

ここでは、20代で仕事を辞めたい方がスムーズに退職するコツをまとめました。

スムーズに退職できるよう、事前にできることをやっておきましょう。

在職中に転職先を決めておく

できれば在職中に転職先を決めておくのが望ましいでしょう。

空白期間ができるのを防げるからです。

また、在職中に転職先を決めておくと、職場も引き止めづらくなります。

ただし、以下の方は仕事を辞めてから転職活動してもOKです。

上記に当てはまらない方は、在職中に転職先を決めておくのが良いでしょう。

関連記事：仕事を辞めてから転職活動をするメリット・デメリットや注意点を徹底解説

会社の就業規則をチェックする

会社の就業規則で退職に関するルールを確認しておきましょう。

会社によって退職できるまでの期間が異なるからです。

民法第627条1項では「退職の意思表示をしてから2週間で辞められる」と定められています。

ですが、会社によっては「退職する1か月に申告する」のように、独自のルールが設けられている場合もあります。

円満に辞めるためにも、会社の就業規則を読んだうえで、退職に向けた準備を進めましょう。

直属の上司に退職を伝える

退職の意思は直属の上司に直接伝えましょう。

先に他の役職の方に伝えると、上司との関係に影響が出る可能性があります。

他にも退職を伝える際は、以下のようにいくつかポイントがあるので、セットでおさえておきましょう。

引き止めにくい退職理由を伝える

仕事を辞める際は、引き止めにくい退職理由を伝えましょう。

引き止めにあうと、スムーズに辞めづらくなるからです。

具体的な退職理由の伝え方は、以下のとおりです。

以下の記事でも退職理由の伝え方を例文付きで解説しています。より詳しく退職理由の伝え方を知りたい方は、参考にしてみてください。
関連記事：【具体例付き】理想の退職理由と例文｜円満に退職するためのポイント

引き継ぎ業務をきちんとおこなう

後任者のためにも、引き継ぎ業務をきちんとおこないましょう。

引き継ぎ業務に非協力的だと、印象が悪くなってしまうからです。

辞めるとはいえ、退職日までは会社の一員です。

「立つ鳥跡を濁さず」の精神で、退職するまではできることを精いっぱいやりましょう。

どうしても退職が難しい場合は退職代行サービスを活用する

「退職したいけど、上司から強引な引き止めにあっている」
「体調が悪く、出社して退職を伝えるのが難しい」

仕事を辞めたいと考えている方のなかには、上記のような悩みを抱えている方もいるでしょう。

結論、どうしても退職が難しい場合は、退職代行サービスを活用するのも選択肢のひとつです。

労働者本人に代わって業者が退職の意思を伝えてくれるからです。

早ければ依頼した当日から会社に行くことなく退職できます。

上司の引き止めや体調不良に悩んでいる方は、利用を検討してみてください。

本記事の後半では、退職を考えている方におすすめの退職代行サービスを紹介しています。
退職代行サービスの利用を考えている方は、このまま読み進めてみてください。

20代で仕事を辞めたい方が転職を成功させるポイント

「仕事を辞めたいけど、転職がうまくいくか不安...」

20代で仕事を辞めたい方のなかには、上記のような悩みを抱えている方も多いでしょう。

結論、20代で仕事を辞めたい方が転職を成功させるポイントは、以下の2つです。

それぞれの詳細を解説します。

応募する企業の情報を入念に調べる

応募する企業の情報を徹底的に調べましょう。

入社後のミスマッチを防ぐためです。

具体的に集める情報・調べ方は以下のとおりです。

入社してから後悔しないよう、応募する企業の情報は入念に調べましょう。

転職エージェントを活用する

ひとりで転職活動を進めるのが不安な方は、転職エージェントを活用しましょう。

転職エージェントでは、キャリアに関する相談から選考対策まで一貫して対応してもらえます。

転職エージェントで受けられるサポートは、以下のとおりです。

以下の記事ではおすすめの転職エージェントを紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。
関連記事：転職エージェントおすすめ比較ランキング！人気大手18社の選び方を年代・職種別に一覧で解説

退職を考えている方におすすめの退職代行サービス3選

退職を考えている方におすすめの退職代行サービスは、以下のとおりです。

退職代行サービスの利用を検討している方は、参考にしてみてください。

関連記事：退職代行おすすめランキング14選｜サービス内容を比較

退職代行Jobs

退職代行Jobsは、顧問弁護士監修のもと、株式会社アレスが運営している退職代行サービスです。

労働組合と連携しているため、退職の意思伝達だけではなく、有給休暇の消化に関する交渉にも対応してくれます。

退職後も無料の求人紹介サービスや引っ越しサポートを利用できるため、辞めてからの生活が不安な方も安心です。

また、後払いや退職できなかった場合の全額返金にも対応しています。

回数無制限で相談できるので、まずはメール・LINE・電話で今あなたが抱えている悩みを話してみてください。

関連記事：退職代行Jobsの口コミ紹介！メリットや注意点、評判、料金などを解説

退職代行ガーディアン

退職代行ガーディアンは、東京労働経済組合が運営している退職代行サービスです。

東京都労働委員会に認証されている法適合の合同労働組合が運営しているので、安心して利用できるでしょう。

また、有給休暇や退職金の交渉も代行してもらえます。

書類の未交付や会社からの嫌がらせ連絡など、サービス利用後に起こる可能性のあるトラブルにも追加料金なしで対応してくれる点も魅力です。

即日対応可能なので、依頼した当日から出社することなく退職できます。

すぐにでも退職したい方は、利用を検討してみてください。

関連記事：退職代行ガーディアンの口コミ・評判・体験談は？料金や注意点なども解説

まとめ

くりかえしですが、仕事を辞めて人生を楽しめるかどうかは、今後のあなたの行動次第です。

まずはできることから始めてみましょう。

最後に、もう一度具体的にとるべきアクションをまとめておきます。

「退職を考えているけど、なかなか辞めさせてもらえない」
「退職を切り出せない状況で困っている」

という方は、退職代行サービスの利用を検討してみましょう。

おすすめの退職代行サービスは以下のとおりです。

無料で相談できるので、疑問点がある方は各業者に質問するところから始めてみてください。