IT業界をやめてよかったと思う理由は？体験談・やめたいと感じた場合に取るべき行動を解説

AIやメタバースなど、日々新技術の発展が進むIT業界は、市場価値が高く魅力的な業界です。

しかし、常に最新のトレンドを追う必要があることや、専門性の高さから難しいと感じ、IT業界をやめてしまう方も一定数います。

IT業界で働き続けられるか不安に感じている方は、IT業界をやめてよかったと感じている方の理由や体験談などを参考にしてみてください。

本記事では、IT業界をやめてよかったと思う理由や体験談、やめたいと感じた場合に取るべき行動を詳しく解説します。

IT業界に向いている人、向いていない人の特徴もそれぞれ解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

関連記事：IT転職エージェントおすすめ比較28選【2025年最新】エンジニア向けに徹底解説！

IT業界をやめてよかったと思う理由

IT業界をやめてよかったと思う理由としては、次のことが挙げられます。

それぞれ詳しく解説します。

IT業界をやめるかどうか悩んでいる方は、共感できる内容がないか確認してみてください。

常に最新のトレンドを追う必要がある

IT業界をやめてよかったと思う理由として、常に最新のトレンドを追う必要がある点が挙げられます。

IT業界では、AIやクラウドサービス、メタバースなど新技術が日常的に進化を続けています。

近年はChatGPTのような生成AIの出現によって、AIを活用して業務に取り組む能力が求められる職場も増えてきているでしょう。

常に勉強を続けていかなければ、現在の知識・技術が陳腐化してしまい、市場価値の低い人材となる可能性もあります。

そのため、新技術を常に勉強するのが苦手な方や、IT技術への興味が薄い方はIT業界をやめたいと感じる可能性が高いでしょう。

専門性が高く難しい

IT業界の技術は専門性が高く、難しいことが理由で、やめてよかったと考えている方もいるようです。

プログラマーとして働く場合は、プログラミングのスキルが求められますが、学習の難易度が高く挫折する方も非常に多いです。

現場での仕事でもコードを1行間違えるだけで、致命的なエラーが発生する可能性もあります。

また、SEのように上流工程に携わる方は、クライアントの要望を適切に汲み取って設計書に落とし込む必要があります。

お互いの意見が噛み合っていないと、大幅な改修が必要になることもあるため、細かい業務が苦手な方にも苦痛に感じるでしょう。

難易度の高い業務から解放されるため、IT業界をやめてよかったと思う方が多いようです。

残業や休日出勤がきつい

納期に近くなると残業が増えたり、休日出勤が発生したりする点も、IT業界の特徴です。

プロジェクトはリリース期間が決められており、スケジュール通りにうまく進行できていない場合は、残業も増加します。

また、クライアントの要望によってシステムに大幅な改修が発生する可能性もあり、長時間の残業や休日出勤発生につながるでしょう。

残業や休日出勤が多いと、プライベートの時間も取りづらくなるため、IT業界をやめてよかったと感じる方も多いです。

終日デスクワークで心身が疲れる

IT業界の職種の多くは、PCと向き合いながら業務に取り組むため、基本的に終日デスクワークになります。

デスクワークを続けていると、次のような不調が表れる可能性があります。

長時間のデスクワークによって多くの不調が表れるため、デスクワークから解放されてIT業界をやめてよかったと感じる方も多いです。

デスクワークが辛いと感じる場合は、適度に運動やストレッチを取り入れたり、数分程度のスタンディングワークを取り入れたりするとよいでしょう。

コミュニケーション不足

IT業界をやめてよかったと感じる理由として、コミュニケーション不足が挙げられます。

ITエンジニアは基本的にPCと向き合いながら業務に取り組むため、人とのコミュニケーションが少ない傾向にあります。

上司に悩みを相談しづらいことや、コミュニケーションを取りづらい雰囲気が苦痛に感じてしまい、IT業界をやめてしまう方も多いです。

ただし、職場環境にもよるので、転職時には事前に社風についての確認をおこない、自身が働きやすい環境に身を置くようにしましょう。

関連記事：「IT業界は未来がない」は本当？将来性の高さを徹底解説

IT業界をやめてよかったと思う人の体験談

IT業界をやめるべきかどうか悩んでいる方は、実際にやめた方の体験談について確認してみましょう。

体験談をもとに、自身が今後どのようなキャリアを築いていきたいのか判断してみてください。

残業が減ってプライベートの時間が増えた

IT業界をやめてから残業が減り、プライベートの時間が増えたため、やめてよかったと思う人の体験談が複数見受けられました。

納期やプロジェクトによっては、残業や休日出勤が多くなるIT業界ですが、プライベートの時間がとれないうえに、心身ともに疲弊するでしょう。

このように別の業界に転職して、ワークライフバランスを保ちやすくなった方も多いようです。

コミュニケーションの機会が増えた

IT業界は基本的にPCと向き合って仕事をおこなうため、人とのコミュニケーションがほかの業界と比較すると少ないです。

コミュニケーションが不足すると、精神面に負担がかかる方も多く、IT業界をやめてよかったと感じる方も多いでしょう。

人とのコミュニケーションが好きな方は、接客業や営業職など、人とのかかわりが多い職種への転職がおすすめです。

IT業界をやめたいと感じた場合に取るべき行動

IT業界をやめたいと感じている方は、次の今後取るべき行動を確認しておきましょう。

それぞれ詳しく解説します。

やめたい理由を明確にする

IT業界をやめたいと感じている方は、なぜやめたいのか理由を明確にしましょう。

コミュニケーション不足や内容が難しくついていけないことなど、やめたいと考える理由は人によってさまざまです。

やめたい理由を明確にしておけば、転職の際に企業の希望条件が定まりやすく、入社後のミスマッチ防止につながります。

IT業界から転職したいと考えている方は、やめた理由を明確にし、転職活動をスムーズに進められるように準備しておきましょう。

IT業界のメリットに目を向けてみる

IT業界をやめたいと考えている方は、むやみに転職活動をするのではなく、IT業界のメリットに目を向けてみましょう。

IT業界で働くメリットは、次のとおりです。

多くのIT人材が求められる現代では、IT業界で働く方の市場価値は非常に高いです。

そのため、給料も高い企業が多く、高年収を実現したい方にもおすすめの業界になります。

また、在宅勤務やフレックスタイム制度など柔軟な働き方に対応しているほか、キャリアパスが豊富にあるなどメリットが複数あります。

別の業界へ転職を考える前に、IT業界ならではのメリットを確認したうえで、検討しましょう。

IT業界内で転職する

IT業界をやめたいと感じている方は、IT業界内での転職もおすすめです。

現在働いている企業が残業や休日出勤が多くて辛い、人間関係に疲れるなど、労働環境が問題の場合は同じIT業界の企業に転職すると改善する可能性があります。

ホワイトなIT企業も多く、自身に適した環境で働ければ、市場価値の高いIT人材として働き続けられるでしょう。

IT業界をやめたい理由が、労働環境によるものである場合は、同じIT業界のホワイトなIT企業に転職を検討してみてください。

関連記事：IT業界向けの転職エージェントおすすめ５選｜選び方や活用ポイントを解説

将来やりたい仕事を考える

IT業界をやめたいと感じた場合は、将来やりたい仕事について考えるようにしましょう。

たとえば、営業職で多くの売上を上げて高年収を実現したいなど、具体的に考えておくと入社後のミスマッチ防止にもつながります。

転職後の失敗したくない方は、将来やりたい仕事をよく考えてから、転職活動を進めるようにしてください。

IT業界での経験を活かせる業界・企業に転職する

IT業界から別の業界へ転職したいと考えている場合は、IT業界での経験を活かせる業界・企業への転職がおすすめです。

スキルが活かせる業界へ転職すると、面接官に具体的にどのようにスキルが活かせるかどうか伝えられるため、採用してもらえる可能性が高くなります。

たとえば、事務職や労務、財務などに転職すると、IT業界で身につけたPCスキルやプログラミングスキルで業務効率化ができるでしょう。

自身のスキルの棚卸しをおこない、活かせる業界・企業への転職を検討してみてください。

関連記事：IT業界から転職したい！SEにおすすめの転職先と異業種への転職を成功させるには

IT業界に向いている人の特徴

IT業界は、次のような人に向いています。

日々進化を続けるIT業界では、最新技術に興味がある方や、継続して勉強のできる方に向いていると考えられるでしょう。

また、プログラミングを扱う場合は、論理的に物事を考えてシステムの設計や開発、テストをおこなう必要があります。

そのため、日頃から物事を論理的に考えて行動できる方に向いている業界です。

職種によってはエラー発生や障害の発生の原因を突き止め、解決する問題解決能力も重要です。

IT業界に向いていない人の特徴

IT業界に向いていない人の特徴は、次のとおりです。

そもそもAIやクラウドサービスの技術や、ルーターのようなITデバイスに興味があまりない方は、IT業界に向いていないと考えられます。

また、急速に変化する技術やトレンドに適応するために自身で考えて行動・勉強するのが苦手な方にも、苦痛に感じる可能性があるでしょう。

プロジェクトはチーム単位で進めるケースが多いため、コミュニケーション能力が低い方もIT業界に向いていないと考えられます。

IT業界から別の業界への転職を成功させる方法

IT業界から別の業界への転職を成功させるためには、次の方法を実践してみてください。

それぞれ詳しく解説します。

転職するにあたって何をするべきかわからないと悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

自己分析でスキルの棚卸しをおこなう

IT業界から別の業界へ転職する場合は、自己分析でスキルの棚卸しをおこなうようにしましょう。

事前にスキルの洗い出しをしておくと、どのような業界で活かせそうかを考えられるほか、面接の際に具体的にアピールできます。

面接官にスキルの活用場面をイメージできるように説明すると、より採用してもらえる可能性が高くなります。

コミュニケーション能力が高い、論理的思考能力があるなど、自身の強みを洗い出し、転職活動を有利に進めましょう。

業界・企業研究を徹底する

IT業界から転職を成功させるためには、業界や企業の研究も重要です。

自身のスキルを洗い出し、活かせそうな業界や企業をよく調べておくと、入社後に有利に業務を進められます。

また、職場環境や業務内容なども確認しておくと、入社後のミスマッチ防止にもつなげられるでしょう。

企業研究を入念にしておくと、面接官に熱意が伝わるため、採用してもらえる可能性が高くなります。

早めに行動する

IT業界から転職したいと感じた業界があれば、可能な限り早めに行動しましょう。

とくに、若手の場合は経験・スキルよりポテンシャルを重視する企業も多く存在します。

あまりスキルレベルが高くなくても、将来への期待として採用してもらえる可能性が高いです。

年齢が上がるほど、企業はスキルの高い経験者を求める傾向にあるため、若手のうちは可能な限り早めに転職活動を進めるようにしましょう。

転職エージェントを利用する

IT業界から自身のみで転職できるか不安な場合は、転職エージェントの利用がおすすめです。

転職したい業界に精通したキャリアアドバイザーから業界の情報や動向を教えてもらえるほか、書類添削や面接対策などのサポートが受けられます。

非公開求人を保有しているサービスもあり、普段出会えないような企業の情報も共有してもらえます。

転職の選択肢の幅が広がるため、少しでも希望に適した企業を多く見つけたいと考えている方におすすめです。

自身のみでの転職活動よりも有利に進められる可能性が高いため、転職を成功させたい方はぜひ利用してみてください。

関連記事：IT業界の転職相談先一覧｜IT向けおすすめ転職エージェントも紹介

IT業界内で転職する際におすすめの転職エージェント3選

IT業界内での転職を考えている方は、次のような転職エージェントがおすすめです。

それぞれの特徴やおすすめできるポイントを詳しく解説します。

IT業界内でホワイトな職場環境の企業に転職したいと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

レバテックキャリア

レバテックキャリアは、IT業界への転職向けのサポートが充実した転職エージェントです。

希望企業への転職成功率が96%となっており、自身が求める条件に適した企業へ転職できる可能性が高いです。

バックエンドやフロントエンド、ITコンサルタントなど約50種類のIT専門職のサポート実績が豊富なため、IT業界転職における充実したサポートが受けられます。

また、レバテックキャリアには次のようなサービスや機能が設けられています。

• 年収予測機能
• スキルシミュレーション機能
• キャリアアップ面談
• スキル別転職実績レポート

希望条件からどのくらいの年収になるか確認できたり、経験や希望条件から必要なスキルが可視化できたりと、転職成功のためのサポートが充実しているといえるでしょう。

同じIT業界の希望条件に適したホワイト企業に転職したい方は、転職におけるさまざまなサービスが充実したレバテックキャリアがおすすめです。

Geekly

Geeklyは、IT・Web・ゲーム業界に特化した転職エージェントです。

IT業界のなかでもゲーム分野に興味のある方は、在籍するキャリアアドバイザーから的確なアドバイスが受けられます。

転職支援実績も多数あり、信頼度のある転職エージェントです。

実際にサポートを受けた方の9割以上の方が定着しており、ミスマッチが生じず納得のいく転職を実現できる可能性が高いでしょう。

IT・Web・ゲーム業界の納得のいく企業に転職したい方は、業界特化で手厚いサポートが受けられるGeeklyがおすすめです。

ビズリーチIT

ビズリーチITは、即戦力・ハイクラス人材に特化したダイレクトリクルーティング型の転職プラットフォームです。

IT・Web業界のエンジニアやクリエイター、管理職などの専門職を求める企業が多く利用し、企業やヘッドハンターから直接スカウトが届くのが特徴です。

独自の審査を通過した優秀な人材が登録しており、自身の市場価値を知りながら、キャリアアップにつながる高年収の求人に出会える可能性が高いサービスです。

IT業界から別の業界に転職する際におすすめの転職エージェント3選

IT業界をやめて別の業界に転職したいと考えている方は、次の転職エージェントの利用がおすすめです。

それぞれ特徴やメリットなどについて詳しく解説します。

IT業界から別の業界で活躍したいと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

ビズリーチ

ビズリーチは、ハイクラス転職に特化した転職エージェントです。

年収1,000万円以上の求人が多く掲載されており、IT業界から高年収を実現できる業界に転職したい方におすすめできます。

一定の基準を満たしたヘッドハンターや優良企業からスカウトが届く点も、ビズリーチの特徴です。

豊富な転職ノウハウから最適なアドバイスがもらえたり、普段会えない企業と話せたりできるため、転職の成功確率を上げられるでしょう。

IT業界から別の業界への転職が不安な方や、高年収を実現したい方は、ハイクラス特化で安心のサポートが受けられるビズリーチがおすすめです。

マイナビエージェント

マイナビエージェントは、各業界に精通したキャリアアドバイザーが多数在籍している総合型の転職エージェントです。

IT業界から興味のある別の業界へ転職する際も、的確なアドバイスが受けられます。

また、担当企業の情報収集も徹底しておこなっており、求める人物像や社風など、求人情報のみでは知ることのできない情報も共有してもらえます。

豊富な求人数のなかから求職者に適したものを紹介してもらえるため、転職後のミスマッチ防止にもつながります。

興味のある業界への的確な転職サポートを受けたい方は、各業界に精通したキャリアアドバイザーが在籍しているマイナビエージェントがおすすめです。

リクルートエージェント

リクルートエージェントは、業界最大級の求人数を誇る転職エージェントです。

30万件以上の非公開求人も保有しており、幅広い選択肢のなかから自身に適した企業を探せます。

書類添削や面接対策などのサポートも充実しており、独自に分析した情報を共有してもらえるなど、安心して転職活動に臨めるでしょう。

転職支援実績が豊富なキャリアアドバイザーが多数在籍しており、信頼度の高さもリクルートエージェントの魅力です。

企業の選択肢を増やしたい方や、最適なサポートを受けたい方は、業界最大級の求人数を保有し、転職実績が豊富なリクルートエージェントがおすすめです。

IT業界での転職に関するよくある質問

IT業界での転職に関する次のよくある質問を解説します。

同様の悩みを抱えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

まとめ | IT業界をやめるべきかよく考えたうえで転職しよう

IT業界は、技術の進化が激しく常にトレンドを追う必要のある職種です。

専門性の高さから業務内容も難しく、やめたいと考える方も少なくありません。

しかし、IT業界には市場価値の高さや、給料が高いなど複数のメリットがあるため、むやみに転職するのは控えましょう。

一度IT業界のメリットを確認し、どうしてもやめたい場合や、ほかの職種に興味がある場合は、IT業界から異業種へ転職するとよいです。

転職の際は、自己分析や企業分析を徹底し、自身のみでの転職が不安な場合は転職エージェントを活用しましょう。

どのような転職エージェントがよいかわからない場合は、ビズリーチやマイナビエージェントなどの転職エージェントを利用してみてください。