38歳というと、企業でも中堅からベテランの域にさしかかる年代でもあり、新しい企業でイチからキャリアを始めることに不安を感じている人は多いかもしれません。

そもそも38歳という年齢で転職できるのかという点も気になるポイントですよね。

結論38歳での転職は可能ですが、自分の市場価値やスキル・経験を客観的に理解したうえで戦略を練る必要があるため、一人で転職を成功させることは簡単なことではありません。

実際、自分ではアピールできるほどのスキルがないと思っていても、実は他社では重宝するスキルが身についていて、転職できるケースは少なくありません。

転職市場における自分の市場価値を客観的に理解することは簡単でありません。転職したいけどできるか不安な38歳女性におすすめなのが、女性の転職に特化した支援をおこなっている「マイナビエージェント（女性の転職）」です。

転職できるか自信がない方や転職するかどうか悩んでいる方も、一度キャリアアドバイザーに相談することから始めてみてください。

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38歳の女性が転職を考える理由

38歳という年齢は、キャリアやプライベートの状況などを理由に転職を考える機会が増える年代でもあります。

どのような理由があるか、以下で詳しく解説します。

今よりキャリアアップできる職場で働きたいから

38歳という年齢は、ビジネスパーソンとして決して短くない期間のキャリアを積んでおり、管理職などの役職や年収アップなどを望むことも増えてくるでしょう。

一方で企業によっては女性が活躍しづらい組織も多く、キャリアアップを求めて転職しようと考える女性は珍しくありません。

転職市場では、経験豊富な女性が求められており、特に管理職や専門職などのハイクラス職において、女性のリーダーシップやコミュニケーション能力が高く評価される傾向にあります。

転職エージェントや転職サイトなどが保有する非公開求人などもうまく活用することで、自身のキャリアを次のレベルに引き上げるための転職先を見つけることができるでしょう。

家事・育児と両立できる職場で働きたいから

38歳の女性の中には、子育てと仕事を両立する必要がある人もいるでしょう。そのため、子どもの急な体調不良や学校行事の参加などに対応できる柔軟な勤務体系や、働く母親に理解のある職場を求めて転職を考える人も多いはずです。

その際は勤務地が通いやすい場所にあること、フレキシブルな働き方が可能であること、またはリモートワークや時短勤務などの制度を備えた企業を選択しましょう。

転職エージェントなら、企業の内部情報まで把握していることが多いため、有給休暇や時短勤務などが実際に活用されているかなどの話まで聞くことができます。ぜひ活用してみてください。

関連記事：ワークライフバランスが実現しやすい業界・職種・企業の特徴と転職成功のポイントを解説

長く働き続けられる仕事に就きたいから

38歳という年齢は、40代以降のキャリアを見据えて長く働ける職場を探す年代でもあります。

これには正社員としての雇用やキャリアアップの機会があるか、安定した生活を送れる給与を得られるか、長く続けられる労働環境かなどの要素も含まれ、これらの要素は個人の努力で改善することは難しいものです。

40代・50代になると職種によっては転職のチャンスがないこともありますので、労働環境を改善したい場合は早めに転職に向けて動き出すのがいいでしょう。

関連記事：長く働ける仕事7選！特徴や就くためのポイントを解説

職場の人間関係が悪いから

職場の人間関係は、年代に関係なく転職理由としてもっともメジャーなものです。特に女性は職場でのコミュニケーションやチームワークを重視する傾向があり、人間関係のトラブルは大きなストレスになることがあるでしょう。

職場の人間関係や雰囲気は求人情報からだけでは察することが難しいため、面接などで具体的に質問してみましょう。

また、内部情報に詳しいキャリアアドバイザーなどに聞いてみるのもおすすめです。

関連記事：職場の人間関係が合わない・疲れたから会社を辞めたい時にすべき行動とは？

セクハラ・パワハラがあるから

セクハラやパワハラ、いじめといった悪質な職場環境は、精神的に大きな負担となります。健康状態にも影響を及ぼすため、健全な企業に転職を考える人も多いでしょう。

悪質な職場環境があるかどうかは転職時に把握するのは難しいものですが、転職エージェントを利用するのであれば「前任はなぜ退職したのか」や「どれくらいの頻度で採用をおこなっているのか」などの質問をするのが効果的です。

事業拡大などの明確な理由なく頻繁に採用をおこなっている場合は、職場に何かしらの原因があるかもしれません。

関連記事：パワハラの相談はどこでできる？相談できる窓口を7つ紹介

38歳の女性が転職するメリット

38歳での転職は、40代以降のキャリアを決める大切な節目です。この年齢での転職にはどのようなメリットがあるかを見ていきましょう。

これまでの実務経験を活かすことができる

38歳の女性が持つ豊富な実務経験は、転職市場において大きなアドバンテージとなります。

これまでに培ったスキルや知識、そして実績は、新たな職場でも即戦力として活躍するための基盤となるでしょう。

転職活動中はそれらの武器を存分に発揮することで、自分の経験が活かせる職種や業界を見つけ、さらにキャリアアップや年収アップを目指すことができます。

ライフイベントを考慮したキャリアプランが立てられる

女性にとって、結婚や妊娠・出産は大きなライフイベントであり、働き方を見直したいと感じている人は多いかもしれません。

その際はフレックス制や半休制度など勤務時間に柔軟性があったり、産育休や子の看護休暇のほか、独自の子育て支援策を導入していたりする企業など、新卒の時とは違った目線で企業選びをしましょう。子育て中の女性はぜひ検討してみましょう。

役職付きで転職できる

38歳の女性は、その経験とスキルを活かしてハイクラス職に挑戦することが可能です。

役職付きでの転職は、キャリアのステップアップや、新たな挑戦と成長の機会を得られるでしょう。

38歳の女性が転職するデメリット

一方で、38歳での転職には、様々なデメリットもあります。1つずつ見ていきましょう。

応募できる求人が少ない

35歳というのは、転職市場において1つの区切りとなる年齢です。特に未経験者歓迎の求人では「35歳まで」と求職者の上限年齢を決めていることがあるため、38歳になると応募できる求人の数が限られる点は注意しましょう。

また求人情報上では年齢制限がなくとも、実際は年齢で合否を判断している企業も珍しくありません。

そのため、38歳の女性が転職する際はハイキャリア向けの転職サービスを利用するのがいいでしょう。また、転職エージェントであれば、年齢に関係なく技能や経験を重視する企業を紹介してもらえるのでおすすめです。

年収が下がる場合がある

38歳の女性が経験の浅い業界や職種に移る場合、現在の年収よりも低い給与を提示される可能性があります。年収の低下は、生活の質に直結するため慎重な検討が必要です。

もし年収が下がってしまう場合は、「入社後に昇給の機会がどれくらいあるのか」「どんな実績があれば給与がアップするのか」などを確認しておくことも大切です。

また給与だけでなく福利厚生や待遇などの面も考慮し、総合的な判断をおこないましょう。

非正規の仕事を勧められる可能性がある

38歳の女性が転職を検討する際、正社員ではなく非正規雇用の求人を勧められることがあります。その理由は、働ける時間帯に制限があり、フルタイムで働くことが難しいことがあるためです。

しかし非正規雇用の場合、雇用の安定性や福利厚生、キャリアアップの機会が限られる可能性があるため、十分な検討が必要です。

38歳女性が転職を成功させるコツ

38歳での転職を成功させるためには、いくつかのポイントがあります。1つずつ攻略して転職活動を成功させてください。

今の仕事を続けながら転職活動を開始する

現職を続けながら転職活動を続けるのは大変なことですが、できる限り現職と並行して転職活動をすることをおすすめします。

今の仕事を退職してしまうと、経済的な不安から正しい判断ができなくなってしまう可能性がありますし、転職活動でさまざまな企業を見るうちに今の会社の良さに気づき、「転職しない」という選択をすることもあります。

どんな選択をするにしても、落ち着いて判断ができるように現職を辞めるのは転職活動の目処が立ってからにしましょう。

関連記事：30代で次の仕事が決まっていないけど辞めるのはOK？退職後に後悔しないためのコツ

自分の市場価値を正確に把握する

自分の市場価値を把握することは、転職成功のための重要な要素です。特に38歳の女性は、これまでのビジネスライフのなかでさまざまな経験やスキルを身につけていることでしょう。

それらの要素を棚卸しし、強みや弱みを明確にすることで、選考時に自身を効果的にアピールすることができるはずです。

自分一人で判断するのが難しいようであれば、キャリアアドバイザーなどのプロの力を借りるのもおすすめです。

関連記事：自分の市場価値を知る方法は？すぐにできる調べ方やおすすめの診断サービスを解説

場合によっては妥協することを許容する

転職時に、年収が一時的に下がることを受け入れる柔軟性も重要です。特にキャリアチェンジや業界変更を考える際、初めは以前の職場と比べて低い給与からスタートすることは珍しくありません。

長期的に見てステップアップするためのキャリアになるのであれば、一時的な年収ダウンもプラスに考えましょう。

また、年収だけでなく福利厚生や働き方などさまざまな要素を総合的に考えることも大切です。

さまざまな要素を加味したうえで、自分にとって最適な転職先を選ぶようにしましょう。

転職エージェントを利用する

38歳の女性が転職をするときは、転職エージェントを利用するのがおすすめです。

転職エージェントは、業界の知識や市場動向に精通しており、「転職を機にキャリアアップしたい」「家庭と両立できる職場がいい」などキャリアプランに合った求人を紹介してもらえます。

また、履歴書や職務経歴書の添削、面接対策、年収交渉など、手厚い転職サポートも受けられます。

転職エージェントは独自の非公開求人を保有していることが多いので、個人で求人情報を検索するよりも多くの選択肢の中から自分に合った企業を見つけることができますよ。

関連記事：転職エージェントの賢い使い方｜利用の流れや使い倒すコツを徹底解説

38歳女性の転職を成功させるために準備すべきこと

38歳の転職を成功させるためには、ある程度準備も必要です。

主な準備は以下のとおりです。

• 企業分析・業界研究をする
• これまでのキャリアを振り返り自己分析をする
• ポジティブな理由を考える
• 条件の優先順位をつける

企業分析・業界研究をする

どのような年齢でも転職できる環境になっていきますが、どうしても20代に比べると30代の転職は難しさもあります。

そのため、企業はどのような人材を求めているか、その求められていることが自分には向いているのかといった企業分析や業界研究が必要です。

また、「ライフスタイルに合わせた柔軟な考え方を持っているか」「福利厚生が充実しているか」など、自分にあった企業かを見極めるための情報収集も大切になります。

キャリアアップを目指す場合は、女性が活躍できる環境かどうかも大きな影響を与えます。

情報収集や企業分析をおこなうことで、ミスマッチを防ぎ自分の理想に近い転職先を選定できるのです。

これまでのキャリアを振り返り自己分析をする

特に未経験職種への転職であれば、今までのキャリアを振り返り、仕事に活かせるスキルやキャリアを明確にするといった自己分析は重要です。

これまでの実績やスキルによって、即戦力になるかが判断されます。

今までの経歴を整理して、企業に合わせてアピールできるように準備しておきましょう。

もし、足りないスキルがあるのであれば資格取得といった方法で補っておくのもひとつの方法です。

ポジティブな理由を考える

転職活動の中で、転職理由を聞かれるシーンは多いでしょう。なぜなら企業は、同じ理由で辞める可能性があるのか知りたいからです。

そのため、給与が低いから、仕事が嫌だったからといったネガティブな理由であれば、企業側に良い印象は持たれません。

転職してどうなりたいかをポジティブに伝えられるように準備しておきましょう。

条件の優先順位をつける

30代にもなると、業務内容や待遇などさまざまな場面で希望する条件がでてくるでしょう。

それらを全て叶えられる転職先はそう多くありません。

これだけは譲れない条件を3〜4つ程度に絞っておくことで、自分の意思や希望がぶれることなく、転職先を選ぶことができるでしょう。

38歳女性が相談するべきおすすめ転職エージェント

ビズリーチ

マイナビエージェント

リクルートエージェント

まとめ

38歳の女性が転職を考える理由には、キャリアアップ、家庭と仕事のバランス、将来を見据えた働き方ができる職場環境など、様々な要因が影響します。

自分に合った職場を見つけるには自分自身の市場価値を理解し、適切な転職サポートを利用することが重要です。

38歳の転職は、40代以降のキャリアの土台となる重要な選択となりますので、適切な戦略を立て、成功への一歩を踏み出しましょう。