引きこもりから正社員へ就職するのは厳しい?引きこもりでもできるおすすめの仕事を解説

           
編集者
本記事は転職エージェント公式サービス(ビズリーチ・マイナビ・リクルート等)のプロモーションを含みます。
ただし、当サイト内のランキングや商品(商材)の評価は、当社の調査やユーザーの口コミ収集等を考慮して作成しており、提携企業の商品(商材)を根拠なくPRするものではありません。
有料職業紹介許可番号:13-ユ-313782)の厚生労働大臣許可を受けている株式会社アシロが作成しています。

引きこもりでも就職できるのかな?

結論、引きこもりの方が就職するためには、ひとりではなく、就職エージェントにサポートしてもらいましょう

1分で無料登録!
ニート・フリーター大歓迎
転職エージェント5社
総 合
詳 細
評 判

エージェント サポート 特徴 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
5.0
入社1年後
定着率97%
マンツーマン
サポート
就職カレッジ JAIC 就職カレッジ
4.8
相談満足度
93.5%
最大20社と
面接
ハタラクティブ_ロゴ ハタラクティブ
4.5
利用者の
8割が大手
就職成功率
80%
キャリアスタート新卒キャリアスタート
4.3
転職満足率
96%
内定率
86%
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
4.0
20代転職
専門のサポート
未経験OK
76%以上
2024年7月1日時点

エージェント 相性のいい年代 相性のいい地域 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
就職カレッジ JAIC就職カレッジ
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
ハタラクティブ_ロゴハタラクティブ
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
キャリアスタート新卒キャリアスタート
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
2024年7月1日時点

エージェント 評価 クチコミ 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
口コミを読む
・自分一人で転職活動をしていたら、なかなか入れない企業への内定が決まりました。
・自分でもびっくりするくらいすぐに内定をもらえました!
就職カレッジ JAIC就職カレッジ
口コミを読む
・まだまだ未熟だった自分でしたが、スキルアップに繋がる講義などもあり助かりました。
・転職が初めてだった自分としては本当に背中を押してもらえたようなサポート体制でした。
ハタラクティブ_ロゴハタラクティブ
口コミを読む
・「ブラック企業は排除しています」ということを明言してくれていたので、安心感が持てました。
・主要都市の求人が多かったので、田舎にもあれば良いなと思いました。
キャリアスタート新卒キャリアスタート
口コミを読む
・大変親身なサポートをしてもらえて、スキルに自信がなかった自分でも数社から内定を貰う事ができました。
・なんとなく登録しましたが、30代後半は募集案件がありませんでした。
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
口コミを読む
・未経験でも無事に内定をもらうことができました。
・求人数は都市部に集中していて多くはないですが、若手ならではの悩みをアドバイザーに親身に聞いてもらえました。
2024年7月1日時点

引きこもりから正社員として就職するためには、引きこもりの期間の納得できる説明や自身のポテンシャルを企業側へアピールしなければいけません。

就職経験のない方にとってはハードルが高く感じるでしょう。

しかし、就職エージェントを利用すれば、一緒に就職活動をサポートしてくれます。

また就職エージェントは無料で利用できるので、とりあえず会員登録だけでもしておきましょう。

あなたにぴったりの転職エージェントを診断!
転職エージェント診断ツール
性別
年齢
直近
年収
職種

関連記事:フリーターにおすすめの転職エージェント15社比較ランキング|選び方と転職/就職成功のポイント
ニートや無職に強い就職サイト・就職エージェントおすすめ9選【徹底比較】

目次

引きこもりから正社員への就職は難しい?

引きこもりから正社員として就職することは、十分に可能です。

たとえば、就職支援サービス「ジェイック」では、同社を利用したニート・フリーターの就職成功率は81.1%(※)以上と報告されています。

ただし、引きこもりの期間やその背景、現在のスキルや知識などの状況に応じて、就職活動のアプローチや求められる準備が変わります。

中年層で長期間ニートや引きこもりを経験している場合、就業意欲やポテンシャルをアピールするだけでは内定を得られないかもしれません。30代以上になると、年齢に応じたスキルや知識が求められる傾向があるからです。

したがって、成功のためには、早めに就職活動の準備や対策を始めることが大切です。具体的には、履歴書の添削や面接対策はもちろん、基本的なビジネスマナーや身だしなみに関する知識を身につけるとよいでしょう。

また、引きこもりやニートの経験を隠すのではなく、その期間をどのように過ごし、どのようなスキルや経験を得たのか、正直に伝えることも重要です。

引きこもりからの就職は決して簡単ではありませんが、適切な対策と努力をもって取り組めば、正社員としての就職を実現できる可能性は十分にあります。

(※)ジェイックの公式サイトを参照。2018年2月1日~2018年7月31日の間にジェイックの面接会に参加した方のうち、就職が決定した人の割合

引きこもりから正社員への就職が難しい理由

引きこもりが就職活動を始める際、多くの壁に直面することがあります。

本章では、引きこもりの方が就職しにくい主な理由と、その解決方法について説明します。

ストレス耐性がないと思われるから

引きこもりの方が就職活動をする際、企業側からは「ストレス耐性がないのでは?」と懸念をもたれるかもしれません。

とくに、社会から離れている期間が長いと、「ストレスや困難な状況に対処した経験が少ない」と判断される可能性があります。

ストレス耐性がないと、仕事で直面する困難な状況に耐えられなかったり、ストレスを乗り越えられなかったりして、早期離職につながるかもしれません。そのため、企業は求職者のストレス耐性を重視する傾向があるのです。

コミュニケーション力に問題があると思われるから

長期の引きこもり期間を経て就職活動を始めると、人間関係の構築や職場でのコミュニケーションがスムーズに取れるかどうか、企業側から不安視されることもあります。

実際、長い間社会との接触が少なかったり、人とのコミュニケーションが限られていたりした場合、コミュニケーションスキルは鈍っているでしょう。

その結果、採用する側としては、「採用してもコミュニケーション面で困難が生じるのではないか」と懸念するのです。

スキルや経験が身についていないから

企業が採用活動をおこなう際、求めるのは即戦力となるスキルや経験です。

しかし、引きこもり期間で、新しいスキルの習得や実務経験の積み重ねに励んだ方は少ないでしょう。そのため、同年代のほかの求職者と比較して、スキルや経験が不足していると判断される可能性が高まります。

基本的なビジネスマナーや特定の業務スキルが不足していると、採用を控える企業も少なくありません。

引きこもりが就職するメリット

経済的に自立できる

就職は、経済的な自立を実現するための大きなステップです。月々の収入が安定することで、生活の基盤が整い、生活資金や将来的に必要な資金を自分で稼ぎ出せるようになります

また、給与が得られるだけでなく、社会保険や退職金などの福利厚生を受けられることもメリットです。

経済的な安定は、将来に対する安心感をもたらすとともに、家族や周囲の人々との関係性の向上にも寄与するでしょう。

自分に自信をもてるようになる

就職後、日々の業務を通じて得られる成果や達成感は、自分に対する自信を高める要因となります。

また、具体的なタスクや目標をクリアすることで、自己肯定感が高まり、多くの方が引きこもり時期に感じる「自身の価値の低さ」や「無力感」を克服できる可能性が高まるでしょう。

仕事で自分の役割を果たすと、他者からの評価やフィードバックを受け取れるため、人間関係の中での自分の位置を再確認できるのもメリットです。

社会に属することで安心感が得られる

引きこもりの方が再び社会に出ると、同僚との交流や共同作業を通じて、社会的な安心感や所属意識を取り戻すことができます。

とくに、同じ環境で長期的に働く仕事においては、チームでの仕事やコミュニケーションが求められるため、社会的スキルの向上や人間関係の築き方を学ぶことが可能です。

これにより、社会の一員としてのアイデンティティを再構築できるでしょう。

引きこもりでもできるおすすめの仕事を見つける方法

長らく社会から離れていた方が、再び働く場所を見つけるのは容易ではありません。しかし、適切な手順や準備をおこなうことで、再び社会に参加するチャンスを増やせる可能性があります。

この章では、引きこもりの方が自分に合った仕事を見つけるための方法を具体的に解説します。

未経験者を募集しているかチェックする

企業は、従業員に求める経験やスキルに応じて求人を出すのが通常です。しかし中には、未経験者を積極的に募集している企業もあります。

未経験者を募集している企業は、入社後の研修や教育に力を入れており、引きこもりの方でも新たに仕事のスキルを身につけたうえで活躍できるでしょう。

求人情報の中で「未経験者歓迎」という文言を見つけた場合、その企業は新入社員の成長をサポートしてくれる可能性が高いといえます。

研修制度が整っているか確認する

求人情報をチェックする際、研修制度が整っているかどうかをチェックすることも重要です。

研修制度が整っている企業は、新しい従業員に対して仕事の基本から丁寧に教える意欲があります。

とくに、長らく働いていなかった方や業界未経験の方にとって、研修制度の充実度は見逃せないポイントです。

研修期間中に必要な知識や技術を学べれば、実際の業務に取り組む際の不安やハードルを低減できるでしょう。

自分の得意不得意を理解する

就職活動を成功させるためには、自分自身の得意や不得意を理解することが不可欠です。自分の強みや弱みを知ることで、自分に合った職種や業界を絞り込むことができます。

たとえば、人とコミュニケーションを取ることが得意な方は、接客や営業の仕事が向いているかもしれません。一方で、緻密な作業が得意な方は、事務やデータ入力の仕事が適しているでしょう。

自分の得意不得意を理解し、それに合わせた仕事を探すことで、就職活動の成功確率を高めることができます。

自分の向き不向きが分からない方は就職エージェントに相談してみましょう。

1分で無料登録!
ニート・フリーター大歓迎
転職エージェント5社
総 合
詳 細
評 判

エージェント サポート 特徴 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
5.0
入社1年後
定着率97%
マンツーマン
サポート
就職カレッジ JAIC 就職カレッジ
4.8
相談満足度
93.5%
最大20社と
面接
ハタラクティブ_ロゴ ハタラクティブ
4.5
利用者の
8割が大手
就職成功率
80%
キャリアスタート新卒キャリアスタート
4.3
転職満足率
96%
内定率
86%
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
4.0
20代転職
専門のサポート
未経験OK
76%以上
2024年7月1日時点

エージェント 相性のいい年代 相性のいい地域 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
就職カレッジ JAIC就職カレッジ
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
ハタラクティブ_ロゴハタラクティブ
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
キャリアスタート新卒キャリアスタート
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
2024年7月1日時点

エージェント 評価 クチコミ 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
口コミを読む
・自分一人で転職活動をしていたら、なかなか入れない企業への内定が決まりました。
・自分でもびっくりするくらいすぐに内定をもらえました!
就職カレッジ JAIC就職カレッジ
口コミを読む
・まだまだ未熟だった自分でしたが、スキルアップに繋がる講義などもあり助かりました。
・転職が初めてだった自分としては本当に背中を押してもらえたようなサポート体制でした。
ハタラクティブ_ロゴハタラクティブ
口コミを読む
・「ブラック企業は排除しています」ということを明言してくれていたので、安心感が持てました。
・主要都市の求人が多かったので、田舎にもあれば良いなと思いました。
キャリアスタート新卒キャリアスタート
口コミを読む
・大変親身なサポートをしてもらえて、スキルに自信がなかった自分でも数社から内定を貰う事ができました。
・なんとなく登録しましたが、30代後半は募集案件がありませんでした。
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
口コミを読む
・未経験でも無事に内定をもらうことができました。
・求人数は都市部に集中していて多くはないですが、若手ならではの悩みをアドバイザーに親身に聞いてもらえました。
2024年7月1日時点

引きこもりでもできるおすすめの仕事

引きこもりの方が再び社会に出る際の第一歩として、自分に合う仕事を選ぶことは長期的に働くために重要です。

以下では、引きこもりの方にとくにおすすめの仕事と、その理由や特徴を解説します。

警備員

警備員の職業は、多くの方にとって安定した仕事のひとつとして知られています。その理由として、警備員の仕事は特定の場所での定期的な巡回や立ち番が中心のため、人とのコミュニケーションが限られる点が挙げられます。

引きこもりの方々にとって、人との関わりを一歩ずつ取り戻していくための環境として適しているでしょう。

また、基本的な業務内容は研修を通じて学べるため、未経験からでも安心して取り組める仕事といえます。

工場の作業員

工場作業員は、ひとつの作業を繰り返しおこなうことが多い仕事です。この繰り返しの作業には集中力を要するものの、一度慣れれば無駄な人間関係のストレスなく業務を遂行できます。

また、工場作業の中にはチームでの協力が求められる場面もありますが、基本的には自分の担当業務を黙々と進められる点もメリットです。

そのため、コミュニケーション力に自信がない引きこもりの方にも、取り組みやすい職種といえるでしょう。

配送員・配達員

配送員・配達員の仕事では、車を運転して荷物を運ぶことが主な業務内容となります。

この仕事は、通常単独での作業が多いため、他者とのコミュニケーションが少ない環境で働きたい方に適しています。

とくに、引きこもりの方には、自分のペースで仕事を進められるドライバーの仕事は、再就職の選択肢としておすすめです。

ただし、運転する車両によっては特定の運転免許が必要となるため、その取得過程でのサポートや研修の有無を確認することが重要です。

プログラマー

プログラマーの仕事は、コンピュータのソフトウェアを設計、開発、テストする業務が中心です。

この仕事の魅力のひとつは、リモートワークが容易である点です。

多くのIT企業ではテレワークの導入が進んでおり、自宅で仕事ができます。引きこもりの方にとって、外出を控えたい場面でも仕事に取り組める環境は大きなメリットでしょう。

また、プログラミングのスキルは、オンラインの学習サイトや書籍を利用して独学で習得することも可能です。実際の業務経験が無い場合でも、ポートフォリオを作成し、自身の技術をアピールすることで、雇用のチャンスを得られる可能性もあります。

ただし、プログラマーには、日々進化するIT技術に乗り遅れないよう、継続的な学習と実践を重ねることが求められます。そのため、自己管理能力の向上を心掛けることが重要です。

介護職

介護職は、高齢者や障害をもつ方々の日常生活をサポートする仕事です。

この仕事は、人とのコミュニケーションが多いため、社交的な場面に対して抵抗感をもつ方には挑戦が伴うかもしれません。

しかし、一人ひとりの利用者と深く関わる中で、その人の喜びや感謝を直接感じとれ、やりがいにつながることも多いでしょう。

また、介護の現場では、研修や教育制度が充実している施設も多く、未経験からでもスキルを身につけることが可能です。

新しい環境に飛び込む勇気が必要ですが、人とのつながりを深め、自分自身の成長を実感できる仕事といえます。

営業職

営業職は、商品やサービスを顧客に提案し、契約に結びつけることを目的とした業務です。

この職種は、人との関わりが中心となるため、コミュニケーション能力や対人スキルが求められます。また、多岐にわたる営業形態が特徴で、外回りの営業から、電話やメールを中心としたインサイドセールスまで、企業によって営業スタイルはさまざまです。

引きこもりの方にとって、外回りの営業は敷居が高いかもしれませんが、インサイドセールスやWebを活用した営業ならば、自宅からの業務も視野に入れられる可能性があります。

営業職は、顧客との関係構築や課題解決の提案を通じて、自身の成果を実感できる仕事です。引きこもりの過去を乗り越え、新しいステージでの成功体験を築くきっかけになるでしょう。

一般事務

一般事務は、書類整理、データ入力、電話応対などの業務を行う仕事です。事務職は、資格がなくても働くことができるため、引きこもりから正社員就職を目指す方におすすめの仕事のひとつです。

コミュニケーション能力やPC操作スキルを必要としますが、対外的な業務よりは社内業務に重点が置かれるため、対人関係にストレスを感じやすい方にも適していると言えます。

また、事務職は企業の様々な部署で求められるため、求人の選択肢も豊富である点もおすすめの理由です。

建設現場の工事

建設現場の工事では、体力が求められる仕事ですが、個人での作業が多く、人と関わりたくない引きこもりの方におすすめです。

建設業は、国内のインフラ整備や新規建設プロジェクトにより常に人材を必要としており、求人も多い傾向にあります。

また特定の技術を身につけることで、キャリアアップを目指すことも可能です。

寮が用意されているなど福利厚生を活用することで、生活費を節約することもできます。

1分で無料登録!
ニート・フリーター大歓迎
転職エージェント5社
総 合
詳 細
評 判

エージェント サポート 特徴 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
5.0
入社1年後
定着率97%
マンツーマン
サポート
就職カレッジ JAIC 就職カレッジ
4.8
相談満足度
93.5%
最大20社と
面接
ハタラクティブ_ロゴ ハタラクティブ
4.5
利用者の
8割が大手
就職成功率
80%
キャリアスタート新卒キャリアスタート
4.3
転職満足率
96%
内定率
86%
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
4.0
20代転職
専門のサポート
未経験OK
76%以上
2024年7月1日時点

エージェント 相性のいい年代 相性のいい地域 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
就職カレッジ JAIC就職カレッジ
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
ハタラクティブ_ロゴハタラクティブ
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
キャリアスタート新卒キャリアスタート
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
2024年7月1日時点

エージェント 評価 クチコミ 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
口コミを読む
・自分一人で転職活動をしていたら、なかなか入れない企業への内定が決まりました。
・自分でもびっくりするくらいすぐに内定をもらえました!
就職カレッジ JAIC就職カレッジ
口コミを読む
・まだまだ未熟だった自分でしたが、スキルアップに繋がる講義などもあり助かりました。
・転職が初めてだった自分としては本当に背中を押してもらえたようなサポート体制でした。
ハタラクティブ_ロゴハタラクティブ
口コミを読む
・「ブラック企業は排除しています」ということを明言してくれていたので、安心感が持てました。
・主要都市の求人が多かったので、田舎にもあれば良いなと思いました。
キャリアスタート新卒キャリアスタート
口コミを読む
・大変親身なサポートをしてもらえて、スキルに自信がなかった自分でも数社から内定を貰う事ができました。
・なんとなく登録しましたが、30代後半は募集案件がありませんでした。
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
口コミを読む
・未経験でも無事に内定をもらうことができました。
・求人数は都市部に集中していて多くはないですが、若手ならではの悩みをアドバイザーに親身に聞いてもらえました。
2024年7月1日時点

引きこもりが就職を成功させるためのポイント

多くの方が就職活動において悩みをもつものですが、引きこもりの方は特有の不安や疑問を抱えているかもしれません。しかし、就職を成功させるためのポイントを知れば、スムーズに就職活動を進められるでしょう。

この章では、就職成功へのポイントを紹介します。

POINT

自分のペースで進める

就職活動はストレスが多いものですが、引きこもりの経験をもつ方はとくに、外の環境や人とのコミュニケーションに対する不安が大きいでしょう。しかし、焦ることなく自分のペースで進めることが重要です。


たとえば、最初は在宅ワークや短時間のアルバイトから始めることで、徐々に働くことに慣れていくというアプローチが考えられます。


日雇いや短期のアルバイトでは経歴を問われないため、引きこもりの方でも気軽に始めやすいのがメリットです。また、クラウドソージングサイトを利用して、自宅でできる仕事を探すこともできます。

POINT

正社員にこだわりすぎない

多くの方が正社員としての就職を目指すかもしれませんが、引きこもりの経験をもつ方は、いきなり正社員を目指すのではなく、まずはアルバイトや契約社員から始めるのもひとつの選択肢です。

アルバイトを通じてスキルや経験を積むことで、後々の正社員就職の際に有利に働くこともあるでしょう。


ただし、アルバイト期間が長くなると、正社員就職が難しくなる可能性もあるため、あらかじめ期間の目安を設けておくのがおすすめです。

POINT

自分ひとりで就活を進めない

引きこもりの経験をもつ方は、一人での就職活動が難しいと感じることもあるでしょう。そのようなときは、無理に一人で就活を進めず、就職エージェントにサポートを求めることが大切です。


専門家のアドバイスやサポートを受けることができ、効率的に就職活動を進めることができます。

ジェイックという就職エージェントでは、就職活動のサポートはもちろん、入社後活躍できる人材になるための研修を受けることができます。

ひとりで就職活動を進めるのが不安な方は、ぜひとも就職エージェントのサポートを活用しましょう。

POINT

在宅でできる仕事から始める

引きこもりの経験をもつ方は、外へ出ることや人と直接的なコミュニケーションをとることに強い苦手意識をもっている方もいるでしょう。


そのような方は、まずは在宅でできる仕事から始めるのがおすすめです。在宅ワークは、自宅の環境でリラックスしながら仕事を進めることができ、通勤のストレスや職場の人間関係といった要因から距離を置くことができます。

最近では、クラウドソーシングサイトが増加しており、ライティング、データ入力、プログラミング、デザインなど、多岐にわたる仕事を在宅でおこなうことが可能です。未経験からでも仕事を始めることができ、自分のペースで業務を進められる点も大きなメリットです。


始めは小規模の案件から取り組むことで、徐々に自信をつけながらスキルを磨いていくことができるでしょう。また、継続的に在宅ワークをおこなうことで、安定した収入源を確保できる可能性もあります。

POINT

就職エージェントを利用する

就職活動は複雑なプロセスを伴うものであり、とくに引きこもりの経験をもつ方にとっては、その一歩を踏み出すことが難しい場合があります。そんなとき、就職エージェントの利用は大きな支えとなるでしょう。

就職エージェントは、求職者の希望やスキルに合わせて適切な求人情報を提供してくれるだけでなく、履歴書や職務経歴書の作成のサポート、面接のアドバイスなど、多岐にわたるサポートを提供してくれます。


また、エージェントは企業と独自のネットワークを築いているため、非公開の求人情報にもアクセスでき、より広い選択肢の中から適切な職を見つけることが可能となります。


利用する際は、自分の状況や希望を正直にエージェントに伝えることが大切です。より適切な求人の紹介やサポートを受けることができます。

1分で無料登録!
ニート・フリーター大歓迎
転職エージェント5社
総 合
詳 細
評 判

エージェント サポート 特徴 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
5.0
入社1年後
定着率97%
マンツーマン
サポート
就職カレッジ JAIC 就職カレッジ
4.8
相談満足度
93.5%
最大20社と
面接
ハタラクティブ_ロゴ ハタラクティブ
4.5
利用者の
8割が大手
就職成功率
80%
キャリアスタート新卒キャリアスタート
4.3
転職満足率
96%
内定率
86%
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
4.0
20代転職
専門のサポート
未経験OK
76%以上
2024年7月1日時点

エージェント 相性のいい年代 相性のいい地域 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
就職カレッジ JAIC就職カレッジ
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
ハタラクティブ_ロゴハタラクティブ
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
キャリアスタート新卒キャリアスタート
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
2024年7月1日時点

エージェント 評価 クチコミ 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
口コミを読む
・自分一人で転職活動をしていたら、なかなか入れない企業への内定が決まりました。
・自分でもびっくりするくらいすぐに内定をもらえました!
就職カレッジ JAIC就職カレッジ
口コミを読む
・まだまだ未熟だった自分でしたが、スキルアップに繋がる講義などもあり助かりました。
・転職が初めてだった自分としては本当に背中を押してもらえたようなサポート体制でした。
ハタラクティブ_ロゴハタラクティブ
口コミを読む
・「ブラック企業は排除しています」ということを明言してくれていたので、安心感が持てました。
・主要都市の求人が多かったので、田舎にもあれば良いなと思いました。
キャリアスタート新卒キャリアスタート
口コミを読む
・大変親身なサポートをしてもらえて、スキルに自信がなかった自分でも数社から内定を貰う事ができました。
・なんとなく登録しましたが、30代後半は募集案件がありませんでした。
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
口コミを読む
・未経験でも無事に内定をもらうことができました。
・求人数は都市部に集中していて多くはないですが、若手ならではの悩みをアドバイザーに親身に聞いてもらえました。
2024年7月1日時点

引きこもりが履歴書や面接対策で気を付けること

履歴書の効果的な書き方や面接時の質問に対する不安は、多くの求職者に共通する悩みです。とくに、引きこもり経験がある方にとっては、ブランク期間の説明が大きな壁となるでしょう。

しかし、適切な対策と準備をおこなえば、成功への道を開くことは十分可能です。

この章では、具体的なアプローチと対策を詳しく解説します。

引きこもり期間に対する質問の回答を考えておく

引きこもり経験をもつ方が履歴書を作成する際、ブランク期間の存在は避けられない問題です。面接時、高い確率でこの期間について質問されるでしょう。そのため、事前に質問への回答を準備することが必須です。

まず、ブランク期間中に自己啓発やスキルアップをおこなっていた場合、アピール材料として活用できます。オンライン講座の受講や書籍を使った学習など、具体的な成果や学びを明確に伝えることが大切です。

また、正直かつ謙虚に自分の過去を認め、乗り越えるための努力や意気込みを伝えることで、誠実さのアピールにもつながるでしょう。

就職に対して意欲的な姿勢を見せる

履歴書のブランクや過去の引きこもり経験は隠せない事実ですが、将来への高い意欲や熱意を伝えられれば、ネガティブな要素を上回るだけの価値を生み出せる可能性があります。

応募先企業や職種に対する深い興味や情熱は、企業側にとって非常に魅力的なものです。

業界のトレンドや企業のビジョン、ミッションを研究し、自身のキャリアビジョンとの関連性や合致点を明確に伝えることで、引きこもりの経歴に対するネガティブな印象を払拭できるかもしれません。

面接の練習を繰り返す

面接は、企業とコミュニケーションをとり、「一緒に働きたいかどうか」を判断される大切な場です。そのため、面接で成功するためには事前の練習が不可欠といえます。


練習では、具体的な質問に対する回答を練習するだけでなく、自分の経験やスキルを分かりやすく伝える練習も重要です。

友人や家族、就職エージェントに面接官役をお願いし、フィードバックを受けることで、より自分の強みや伝えたい点を明確にできるでしょう。

繰り返し練習を重ねることで、実際の面接時にも冷静かつ自信をもって対応することが可能となります。

引きこもりから正社員就職を目指す方におすすめの就職エージェント

ここでは、引きこもりから正社員就職を目指す方におすすめの就職エージェントを3社紹介します。

えーかおキャリア

えーかおキャリア
えーかおキャリアの特徴
  • 入社後定着率97%
  • 内定までの最短期間1週間
  • 利用者の70%が給料・休日UP

※公式サイト参照

えーかおキャリア」は、「社会人経験がない方」「大学卒業後に短期離職した方」などへのサポートを得意としている転職エージェントです。

求職者の希望はもちろん、自分でも気づいていないキャリアの可能性を考えて求人を紹介してくれるため、やりたいことが分からない方におすすめです。

  • 社会人経験が1年未満の方
  • 1カ月以内に内定が欲しい方
  • 未経験職種にチャレンジしたい方
サービス名えーかおキャリア
運営会社株式会社For A-career
公開求人数優良求人を直接ご紹介
非公開求人数非公開
対応地域関東、関西、東海、九州
公式サイトhttps://e-kao.co.jp/
2024年6月4日時点

※ユーザーアンケートより抜粋

えーかおキャリアを利用しましたが、担当の方のサポートのおかげで自分がどんな仕事をしたいか明確にする事が出来ましたし、その結果希望とする職種にも就く事が出来たので非常に助かりました。

短期間で内定をもらえた

スピードが速く、短期間で転職先を決めることが出来た。紹介している会社それぞれに担当者がいるため、選考内容や業務内容について詳しく聞くことが出来た。

えーかおキャリアを利用しましたが、きちんと要望は伝えたつもりでも、その要望とは全く違う求人を紹介されたので、その点は不満でした。


関連記事:えーかおキャリアの評判はひどい?メリットやデメリットを口コミとともに解説

【アンケート概要】
調査期間:2023/12/28 ~ 2024/1/11
調査対象:サービス利用者の男女
調査方法:インターネットによる調査

就職カレッジ

就職カレッジの特徴
  • ビジネスマナー講座を受けられる
  • 書類選考スキップ
  • 最大20社優良企業の求人を紹介

※公式サイト参照

就職カレッジ」は、長年ニートやフリーター、大学中退者などの転職をサポートしている転職エージェントです。

正社員経験がない方の就職サポート経験が豊富なため、不安なく働ける企業とマッチングしてくれます。

  • 転職活動前にビジネスマナーを学びたい方
  • 書類選考をスキップしていきなり面接から始めたい方
  • 自分に合った働きやすい企業を探している方
サービス名就職カレッジ
運営会社株式会社ジェイック
公開求人数優良求人を直接ご紹介
非公開求人数非公開
対応地域東京、大阪など全国
公式サイトhttps://www.jaic-college.jp/

※ユーザーアンケートより抜粋

経験に自信がないせいで転職できるか不安だったのですが、書類選考をしなくても集団面接ができると評判だったので、ジェイック(JAIC)を利用しました。その結果、満足できる給料がもらえる会社に転職できたので、自慢できる経歴がない人におすすめです。

もっと自信を付けて転職がしたかったので、ジェイック(JAIC)に登録しました。研修では社会人としての心得やマナーなどきちんと身に付きましたし、それも無料だったので、当時お金があまり無かった自分には非常に有り難かったです。

希望とは違う求人が紹介された

転職を考えていた時、ネットの口コミでJAICを知りました。こちらの希望年収を考慮した転職先を紹介してくれのは良かったです。しかし、希望した職種とは少し違ったので残念でした。


関連記事:就職カレッジの評判・口コミはやばい?やめとけ?使いこなすコツを担当者へインタビュー

【アンケート概要】
調査期間:2023年4月21日〜2023年4月25日
調査対象者:ジェイック(JAIC)利用者の男女100名
調査方法:インターネットによる調査

ハタラクティブ

ハタラクティブ
ハタラクティブの特徴
  • 求人の8割以上が未経験OK
  • 1社ずつ面接対策を受けられる
  • 適職診断で自分にあった職種が分かる

ハタラクティブ」は既卒、フリーターに特化した転職エージェントで、一人ひとりに専任のキャリアアドバイザーがつき、正社員就職をサポートをしてくれます。

2週間での内定獲得実績もあるので、なるべく早く内定が欲しい方におすすめです。

  • どんな職種が向いているのか分からない方
  • 学歴や経歴に自信が持てない方
  • 書類や面接がなかなか通らない方
サービス名ハタラクティブ
運営会社レバレジーズ株式会社
公開求人数4,232件
非公開求人数非公開
対応地域全国
公式サイトhttps://hataractive.jp/
2024年7月1日時点

※ユーザーアンケートより抜粋

スキルや学歴に自信がなかったのでハタラクティブを利用しましたが、そんな自分にも様々な求人を紹介してもらえましたし、紹介してもらえただけでなく、条件的にも合っていたので、スキルなどに左右されず選択肢が広がりとても助かりました。

ハタラクティブは豊富な求人情報とマッチング精度の高さや面接対策や履歴書のアドバイスなどのキャリアサービスが充実している点が良い点だと感じました。

ハタラクティブのデメリットとしては、提案される職種が限られていたことです。 また、主要都市の求人が多かったので、田舎にもあれば良いなと思いました。


関連記事:ハタラクティブの評判はやばい?やめとけ?口コミから利用するメリット・デメリットを解説

【アンケート概要】
調査期間:2023/7/14 ~ 2023/7/21
調査対象:サービス利用者の男女
調査方法:インターネットによる調査

引きこもりからの正社員就職やおすすめの仕事に関する質問

最後に、引きこもりからの就職を目指す際によくある質問と回答を紹介します。

何から就職活動を始めればいいのかわかりません

初めて就職活動に取り組む引きこもりの方が、その進め方に迷ってしまうのは当然です。

一人で悩まずに、多くのニートや引きこもりの方の就職を支援してきた就職エージェントに相談しましょう。

引きこもり期間が長く、なじめるか不安です

社会との接点をもつことが久しぶりの場合、就職に不安を感じるでしょう。適切な職種や環境を選び、自分のペースで復帰することで、徐々に新しい環境になじめるはずです。

いきなり正社員就職を目指すのではなく、アルバイトや派遣社員から始めるのも選択肢のひとつといえます。

引きこもりの女性に向いている仕事はありますか?

引きこもりの女性におすすめの職種は以下のとおりです。

引きこもりの女性におすすめの職種
  • プログラマー
  • Webライター
  • サービス業

プログラマーやWebライターなど、在宅でできる仕事もあるため、自分の特性を見極めてどの職種が合っているか考えてみてください。

引きこもりからの正社員就職は就職エージェントを利用しよう

本記事では、引きこもりの方が自分に合う仕事を見つける方法や成功のためのポイント、おすすめの就職エージェントなどを紹介しました。

引きこもりの方の中には、「自分には就職は無理」「自信がない」と不安に思う方もいるかもしれませんが、自分に合った仕事や職場を見つけられれば、就職を成功させられる可能性は十分にあります。

求人情報を探す際には、未経験者を積極採用している企業や研修が充実している企業に着目し、無理なく始められる仕事を選択することが大切です。

また、自分一人で就活を進めようとせず、適切なサポートを受けることで、就職成功の可能性を高められるはずです。

とくに、引きこもりの支援を得意とする就職エージェントを利用すると、ブランク期間の説明の仕方や面接時の対策、さらには自身に合った仕事の選び方など、具体的なアドバイスを受けられます。

1分で無料登録!
ニート・フリーター大歓迎
転職エージェント5社
総 合
詳 細
評 判

エージェント サポート 特徴 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
5.0
入社1年後
定着率97%
マンツーマン
サポート
就職カレッジ JAIC 就職カレッジ
4.8
相談満足度
93.5%
最大20社と
面接
ハタラクティブ_ロゴ ハタラクティブ
4.5
利用者の
8割が大手
就職成功率
80%
キャリアスタート新卒キャリアスタート
4.3
転職満足率
96%
内定率
86%
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
4.0
20代転職
専門のサポート
未経験OK
76%以上
2024年7月1日時点

エージェント 相性のいい年代 相性のいい地域 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
就職カレッジ JAIC就職カレッジ
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
ハタラクティブ_ロゴハタラクティブ
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
キャリアスタート新卒キャリアスタート
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
20代
30代
40代
50代
首都圏
名古屋
大阪
兵庫
福岡
札幌
仙台
その他
2024年7月1日時点

エージェント 評価 クチコミ 公式サイト
えーかおキャリアえーかおキャリア
口コミを読む
・自分一人で転職活動をしていたら、なかなか入れない企業への内定が決まりました。
・自分でもびっくりするくらいすぐに内定をもらえました!
就職カレッジ JAIC就職カレッジ
口コミを読む
・まだまだ未熟だった自分でしたが、スキルアップに繋がる講義などもあり助かりました。
・転職が初めてだった自分としては本当に背中を押してもらえたようなサポート体制でした。
ハタラクティブ_ロゴハタラクティブ
口コミを読む
・「ブラック企業は排除しています」ということを明言してくれていたので、安心感が持てました。
・主要都市の求人が多かったので、田舎にもあれば良いなと思いました。
キャリアスタート新卒キャリアスタート
口コミを読む
・大変親身なサポートをしてもらえて、スキルに自信がなかった自分でも数社から内定を貰う事ができました。
・なんとなく登録しましたが、30代後半は募集案件がありませんでした。
マイナビジョブ20'sマイナビジョブ20's
口コミを読む
・未経験でも無事に内定をもらうことができました。
・求人数は都市部に集中していて多くはないですが、若手ならではの悩みをアドバイザーに親身に聞いてもらえました。
2024年7月1日時点

運営者情報

キャリアアップステージ」は、有料職業紹介事業許可番号13-ユ-313782)の厚生労働大臣許可を受けている株式会社アシロが運営する転職メディアです。当メディアは「コラムガイドライン」に基づき運営しています。 また、サイト内で紹介している転職支援サービスは「ランキング概要」等を基準に選定・評価しています。
会社名 株式会社アシロ(ASIRO Inc.)
2021年7月20日 東証グロース上場(7378)
URL https://asiro.co.jp/
本社所在地 160-0023
東京都新宿区西新宿6丁目3番1号
新宿アイランドウイング4F
法人番号 9011101076787
設立日 2009年11月
代表者(代表取締役社長) 中山博登
主な事業内容 HR事業、インターネットメディア事業(リーガルメディア、派生メディア)、少額短期保険事業
許認可 有料職業紹介事業(厚生労働大臣許可 許可番号13-ユ-313782)
グループ会社 株式会社アシロ少額短期保険
株式会社ヒトタス
運営者情報の詳細はこちら
  • URLcopy
CAREERUPSTAGE編集部のアバター
株式会社アシロ

CAREERUPSTAGE編集部

転職サイトやエージェントは何を選ぶかではなく、『どう使いこなすか』にフォーカスしたWEBメディア。株式会社アシロの転職メディア編集部による、転職エージェントの賢い『使い方』とキャリアアップ実現の方法論を解説。