
就活落ちてばっかで、もうどこも受かる気がしない

どこの会社からも必要とされていないのかな
このように、就活がうまくいかずに悩んでる方は少なくないでしょう。
第一志望から内定をもらえないと、ネガティブな思考に陥り、引きずってしまうのは仕方ありません。
もう受かる気がしないと思っている方は、自分一人で悩むのではなく、就活のプロに相談してみてください。
そこでこの記事では、就活がうまくいかずに、「もう受かる気がしない」と感じている就活生に向けて、内定を獲得するためのコツを解説します。

関連記事:【25卒・26卒向け】就活エージェントおすすめ22社を徹底比較
目次
就活でどこにも受かる気がしないのはみんな同じ

書類選考や面接の「お祈りメール」が何度も届くと、もうどこにも受かる気がしないと思ってしまうのは仕方ありません。
実際には数多くの就活生が、「受かる気がしない」「なんであのときあんな風に答えてしまったのだろう」と思いながら、日々面接や書類選考に臨んでいます。
苦しんでいるのは自分だけではなく、周りの就活生も同じ思いであることを知るだけでも、気が楽になるはずです。
とはいえ、SNS上で内定獲得の報告をみると、不安な気持ちがさらに強まり、自分だけが取り残されているように感じられることもあるでしょう。
第一志望から内定をもらえなかった場合、たしかに落ち込んでしまい、もうやる気がなくなってしまうかもしれません。しかし、何より大切なのは、諦めずに行動し続けることです。
もちろん、気持ちが切り替えられない場合は、休んでも問題ありません。また、一人ではどうしても就活がうまく行く気がしない場合は、就活エージェントに相談するのもひとつの対策です。
どこにも受かる気がしない就活生が一度確認すべきこと

- 十分に自己分析をおこなっているか
- 就活の軸を決めているか
- 業界・企業分析をおこなっているか
- 面接対策や書類選考の対策をしているか
- 特定の業界だけをみていないか
- 一人で就活をしていないか
なぜ就活がうまくいかないのか、原因を特定したうえで適切な対策をとることで、内定獲得の可能性を高められるでしょう。
十分に自己分析をおこなっているか
自己分析は就活を成功させるためには欠かせません。というのも、自己分析ができていないと、志望動機や自己PRの質が上がりにくくなるからです。
自己分析のポイントは、自分の強みや弱み、過去の経験や成果を言語化して、どのように企業にアピールするかを考えることです。もちろん、企業にどのような価値をもたらすか、どのような職種や業界に適性があるのかを伝えることも必要です。
自分の力だけで自分自身について正確に理解することは難しいため、友人や就活エージェントのキャリアアドバイザーからも客観的な意見をもらい、再度自己分析をしてみましょう。
自分の強みや弱みを洗い出し、それを活かせる企業や職種を見つけることが、就活成功への第一歩となります。
就活の軸を決めているか
この軸がブレていると、数多くの企業の中から「自分に合っている」と確信を持てる企業を見つけられないかもしれません。自己分析の結果をもとに、自分の価値観や求める環境、キャリアの方向性を明確にしておくことが重要です。
たとえば、「チームで助け合って働ける環境がいい」「残業が少ない企業がいい」のように、人それぞれ企業に求める点は異なります。具体的な就活の軸を決めることで、効率的な就活が可能になるはずです。
業界・企業分析をおこなっているか
業界や企業分析は、あなたの就活の軸に合った企業を見つけるための重要なプロセスです。業界全体の動向や競合他社との比較、業界の今後の成長性などを十分に理解することで、自分が働きたいと思う企業や職種が明確になります。
とはいえ、何から手を付けたらいいかわからない方も多いかもしれません。そんな方は、就活エージェントに相談して、業界や企業の特徴を尋ねてみましょう。
企業のビジョンや社風、取り組みについて理解できると、エントリーシートや面接時の受け答えで効果的にアピールできるはずです。
業界や企業分析を念入りにおこなえば、あなたの志望動機や自己PRがほかの就活生と差別化され、企業からの評価も高まることでしょう。
面接対策や書類選考の対策をしているか
面接や書類選考の対策をすることは、就活における最も重要な戦略のひとつです。
念入りな対策を講じていなければ、あなたの魅力や適性を十分にアピールすることは難しいでしょう。
面接対策としては、よくある質問のリストアップや自己PRの練習、模擬面接などが挙げられます。これらの取り組みを繰り返しおこなうことで、自分の経験や過去の実績を明確に伝えることができるようになるでしょう。
一方、書類選考の対策では、エントリーシートの内容や履歴書の記載方法など、細部にわたる確認が必要となります。不足している情報や不適切な表現があれば、選考の初期段階で落とされてしまうリスクが高まるかもしれません。
特定の業界だけをみていないか
たしかに、自分の夢や目標に合った業界や企業を選ぶことは大切ですが、こだわりすぎることにはリスクも伴います。複数の業界や企業を研究すれば、意外と自分に合っていると感じる業界・企業を見出せることもあるでしょう。
また、さまざまな業界を知って幅広い知識を身につけることは、就活を進めるうえで役に立ちます。自分の興味や適性を大事にしつつ、多角的な視点から就活を進められれば、より多くのチャンスと選択肢を得られるようになるはずです。
一人で就活をしていないか
もし、一人で就活を進めて「就活がうまくいかない」と悩んでいるのであれば、就活のやり方が間違っている可能性があります。
友人や先輩、キャリアアドバイザーなど、多くの人からのアドバイスや意見を活用することで、自分の考えや対策を見直すきっかけになるかもしれません。
また、ほかの就活生との情報交換を通じて、新しい業界の動向や企業の情報が得られることもあります。
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どこにも受かる気がしない就活生におすすめの対策

- 就活エージェントに相談する
- 逆求人サイトを利用する
- OB・OG訪問をする
これらの方法を実践して、就活の成果を手に入れるための新しい一歩を踏み出しましょう。
就活エージェントに相談する
特に、自分一人での就活に行き詰まっている場合、あなたの希望条件やスキルにマッチした求人をピックアップして紹介してくれるサービスは、新しい視点や可能性の開拓にもつながるでしょう。
また、自己分析のサポートや面接対策、エントリーシートの添削など、就活の全般的なアドバイスを受けることもできます。しかも、多くのエージェントでは全てのサポートが無料で提供されているため、利用して損することはありません。

逆求人サイトを利用する
自己PRやキャリアプランの詳細記入が必要となるため、その過程で自己分析を深め、就活の軸を再確認することもできます。
さらに、自分では意識していなかった職種や企業からのスカウトを通じて、キャリアの可能性の幅を広げられるかもしれません。

OB・OG訪問をする
OB・OG訪問は、志望している業界や企業の実態を知る最も効果的な方法のひとつです。
OB・OG訪問をすると、企業の文化や仕事の内容、そして企業の魅力やネガティブな側面など、リアルな情報を得ることができます。実際に働いている先輩からの話は、一般に公開されている情報だけでは知ることのできない、貴重な情報源となり得るのです。
また、OB・OG訪問を通じて得られる情報は、効果的な志望動機を考える際にも役立ちます。積極的にさまざまな人に会って、企業や働くことへの理解を深めていきましょう。
どこにも受かる気がしない就活生におすすめの就活エージェント
就活エージェントは全てのサービスを無料で利用できるため、まずは登録してみて、気に入ったところだけを活用する方法でも問題ありません。就活成功の可能性を高めるために、ぜひ利用してみてください。
ジール

- オーダーメイドのキャリアプランが描ける
- 3,000件以上の求人数
- 最短2週間のスピード内定
「ジール」は、年間利用者数12,000人を超える新卒学生に特化した就活エージェントで、厳選された3,000社以上の企業から求人を提供し、専門のキャリアプランナーから1対1のサポートを受けることができます。
また、最短2週間で内定を獲得することができるため、「内定が無くて焦っている...」学生におすすめのエージェントです。
- なるべく早く内定が欲しい方
- 豊富な求人の中から選びたい方
- やりたい仕事が明確になっていない方
サービス概要 | |
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サービス名 | ジール就活エージェント |
運営会社 | 株式会社ジールコミュニケーションズ |
公開求人数 | 優良求人を直接ご紹介 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応地域 | 東京、大阪、名古屋 |
公式サイト | https://zeal-shushoku-agent.com/ |
実際にジールを使った人の良い口コミ

オンライン面談などオンライン型のサービスが充実していて、地方在住者の私でも快適にサービスが利用できてありがたかったです。利用料が無料でありながら、手厚いサポートをしてもらえて満足です。

当たり前ですが、自分の進路に対する強い意志を持つことは大事です。
その意思を明確にするところから、その意思に沿った企業の紹介、内定を獲得し、その後就職するまでのサポートをしていただきました。
その際何度も悩みを聞いていただいたりなど、大変お世話になりました。
実際にジールを使った人の悪い口コミ

職業紹介をしてもらった就職先が、あまりにも大きく希望のかけ離れた条件の仕事が殆どでした。現実的に自分がやっていきそうだと思えない仕事ばかりで、実際の就職に結び付かなかったのが残念です。
キャリアスタート

- 最短1週間のスピード内定
- 「思考サーベイ・キャリアアンカー」を取り入れた適職診断
- 入社後の定着率92%
「キャリアスタート」は学歴より個性を重視した就活エージェントサービスで、サポート実績は2,000名を超えています。
キャリアアドバイザーがあなたの適正を複数の角度から整理するほか、「思考サーベイ・キャリアアンカー」を取り入れたマッチングで、あなたに最適な職業を選んでくれます。
「自分にあった仕事ってなんだろう」「この会社に就職して本当に大丈夫だろうか」と心配や不安を抱えている方におすすめです。
- なるべく内定が欲しい方
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- 何から始めればいいか分からない方
サービス概要 | |
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サービス名 | キャリアスタート |
運営会社 | キャリアスタート株式会社 |
公開求人数 | 優良求人を直接ご紹介 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応地域 | 全国 |
公式サイト | https://careerstart.co.jp/ |
- 自分の適性に合う職業が見つかった
- 自分の希望にマッチする求人が見つかった
- ESの添削が助かった
ミーツカンパニー

- 社長や人事と直接話すことができる
- 独自ルートで選考に進める
- オンラインの就活セミナーが充実
Meets Company(ミーツカンパニー)は「就活エージェント×合同説明会」を掛け合わせたサービスです。
ミーツカンパニーで開催されている合同説明会は、かしこまった雰囲気ではなく、少人数の座談会形式で進められるため、素の自分をアピールしやすいのがポイントです。
またミーツカンパニーのイベントに参加した方限定で、1次面接スキップできる特別選考に進むこともできます。
社員の雰囲気やサイトではわからないリアルの声を聞けるのもリアルイベントの特徴の1つです。
サービス概要 | |
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サービス名 | Meets Company |
運営会社 | 株式会社DYM |
公開求人数 | 優良求人を直接ご紹介 |
対応地域 | 全国 |
公式サイト | https://www.meetscompany.jp/ |
どこにも受かる気がしない就活生によくある質問

書類選考に書ける内容がないのですが、どのようにアピールすればいいですか?
エントリーシートに書けるようなアピールポイントがないと悩んでいる方の多くは、「特別な経験しか企業へのアピールにはならない」と思い込んでいるようです。
自己PRは、留学やボランティア活動などの特別なものである必要はありません。たとえば、大学1年生から同じアルバイトを続けたことや、授業に一度も遅刻しなかったことなど、一見普通に見えるような内容でもアピール材料になり得ます。
自分一人では思いつかないのであれば、友人や家族、就活エージェントのキャリアアドバイザーの手を借りるのもひとつの方法です。客観的な視点から見たあなた自身を知ることで、自分だけの強みに気づけるかもしれません
一人での就活は難しいですか?
もちろん、一人で就活を進めることは可能ですが、あなたがもしも「就活に受かる気がしない」と自信をなくしているのであれば、おすすめはしません。
なぜなら、自分一人では正しい就活の進め方をしているかどうかの判断ができないからです。
多くの就活生をサポートしてきた就活エージェントを利用すれば、就活成功の可能性を高められるでしょう。
面接のときによく聞かれる質問はなんですか?
よく聞かれるのは、自己PRと志望動機、学生時代に力を入れてきたことです。
これらの質問は多くの企業で聞かれるため、事前に準備しておきましょう。
就活中にストレスや焦りを感じることが多いです。対処法はありますか?
プレッシャーを感じているのは、あなただけではありません。また、自分自身に自信がもてないことが、ストレスや焦りにつながっている可能性があります。
就活の準備はいつから始めればいいですか?
就活の準備を始めるのは、大学3年生の4月~5月頃がおすすめです。
というのも、6月頃からインターンシップの募集が始まるため、それまでに業界・企業研究を進め、応募先の企業を決める必要があるからです。
どこにも受かる気がしない方は就活エージェントに相談しよう

本記事では、どこにも受かる気がしない就活生に向けて、就活を成功に導くためのポイントについて解説しました。
就活がうまくいかないと感じたときは、以下のポイントを振り返って、対策を練り直してみましょう。
- 自己分析をおこなっているか
- 就活の軸を決めているか
- 業界・企業分析をおこなっているか
- 面接対策や書類選考の対策をしているか
- 特定の業界だけをみていないか
- 一人で就活をしていないか
あなたに向いている業界や職種のアドバイスをくれたり、最適な企業を紹介してくれたりと、より効果的に就活を進めるために力強く支援してもらえるはずです。
エージェント | 対応地域 | ポイント | 公式サイト |
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