フリーターから再就職する秘訣とは？就職できる職業と正社員になれた人の特徴を解説

フリーターから再就職を検討している方は、このような悩みを抱えている方も多いはずです。

結論からいうと、フリーターから再就職は目指せます。

本記事では、フリーターから再就職を目指す方に向けて、再就職できるおすすめの職業と正社員になれた人の特徴について解説します。

フリーターから早く脱却して再就職したい方は、最後までチェックしてみてください。

関連記事：フリーター向けの転職エージェントおすすめ16社比較ランキング【2025年最新版】

フリーターから再就職は目指せる

フリーターから正社員になるのは、思っているよりも実現しやすい目標です。

今は多くの企業が「未経験歓迎」の姿勢を強めていて「サービス・介護・販売」などの職種では、学歴や職歴を問わず人材を積極採用しています。

「職業情報提供サイトjobtag」でも「サービス・介護・販売」などの職種では、未経験者が積極的に採用されていることがわかっています。まずは「未経験OK」「研修あり」などの求人をチェックして、再就職できるよう求人応募してみましょう。

次章では、フリーターが効率よく再就職する3つの方法について解説します。

参考元：未経験でも比較的入りやすい職業｜職業情報提供サイトjobtag

フリーターが効率よく再就職する3つの方法

フリーターが効率よく再就職する3つの方法は、以下のとおりです。

詳しくみてみましょう。

アルバイト経験が活かせる企業に応募する

フリーター時代の経験を活かせる企業に応募すると、採用の可能性が高まります。

同じ業界や似たような職種なら、すでに身につけたスキルがすぐに役立つので、企業側からも「この人なら早く戦力になってくれそう」と思ってもらえるでしょう。

また、多くの企業は未経験者よりも、経験がある人材を採用して教育コストを削減したいと考えています。

厚生労働省の調査でも、経験がある人材は採用で有利になる傾向があるとされています。

こうした職務遂行能力は職務経験により培われるものであり、豊富な職務経験を持つ労働者の企業・業種横断的な活躍が期待される。  

引用元：転職者の活躍に注目が集まっています｜厚生労働省

まずは、自分のフリーター経験が活かせる企業を探してみましょう。

フリーター歓迎の求人に応募する

フリーターが再就職するなら「フリーター歓迎」の求人に応募するのが効率的です。

「フリーター歓迎」の求人は、特別な資格や職歴がなくても応募できるものが多く、フリーターから正社員を目指す方にとって内定を得やすい傾向があります。

また、入社後にOJT（職場での実地研修）を通じて丁寧に指導をおこなってくれる企業も多いため、はじめての転職でも安心です。

まずは「フリーター歓迎」「未経験OK」の求人を確認しながら、希望する業種を探してみてください。

フリーターに強い転職エージェントを利用する

フリーター経験が長い方はフリーターに特化した転職エージェントを利用することで、効率よく正社員を目指せます。

フリーターからの再就職に精通したキャリアアドバイザーがサポートしてくれるため、不安を解消し、希望に合う企業とマッチングしやすくなります。

また、フリーター向けのエージェントは無料で利用できるため、気軽に相談しやすいのもメリットです。

フリーターに強い転職エージェントは「フリーター向けの転職エージェントおすすめ16社比較ランキング【2025年最新版】」の記事で紹介しているので、あわせて読んでみてください。

フリーターから再就職でなれる職業｜5選

ここでは、フリーターから再就職でなれる職業を5つ厳選して紹介します。

それぞれ解説します。

関連記事：大卒フリーターから正社員就職する方法や末路・おすすめの就職先を解説

工場勤務（期間工）

フリーターから安定した収入を得たい方には、工場勤務（期間工）がおすすめです。

未経験歓迎の求人が多く、正社員登用のチャンスも豊富なため、長く働ける職場を見つけやすい環境です。

さらに、工場勤務（期間工）は長期的に安定した収入を得られる点が魅力です。

体力が必要でシフトが不規則な場合もありますが、未経験でも内定を獲得しやすく収入も期待できるため、フリーターから正社員を目指す方にとって有力な選択肢の一つといえるでしょう。

まずは自身の希望や生活スタイルに合っているかどうか確認しながら、じっくり検討してみてください。

営業職

フリーターから正社員への再就職を目指すなら、営業職はおすすめの転職先の一つです。営業職は業界問わず未経験者の採用に積極的な企業も多い傾向があります。

また、人と接するスキルが重視されるため、フリーターで飲食店やサービス業を経験している方であれば、接客スキルも活かしやすいでしょう。

ただし、営業職には決まった客先を訪問するルート営業と、新規の企業を開拓する新規営業があります。ルート営業は精神的な負担が少ない一方で、給与が低めになる傾向があります。

反対に新規営業は完全な実力主義で、歩合で高い給与が期待できる分、プレッシャーもかかる仕事です。自分の適性をよく考えたうえで、営業職への転職を検討しましょう。

サービス職

サービス職は、フリーター経験を活かして再就職しやすい職種です。

サービス職は「人との関わり」「お客様対応」が中心の仕事です。フリーター時代に飲食店やアパレル販売など接客してきた方であれば、基本スキルがすでに身についているため即戦力になれます。

また、人手不足が多い業界のため、多くの企業が未経験から正社員を目指す方を歓迎しています。

将来のキャリアパスも考えたうえで、サービス職も検討してみてはいかがでしょうか。

参考元：いわゆる人手不足業種の背後にあるものは何か？｜経済産業省

警備職

フリーターから正社員を目指すなら、警備職はおすすめの選択肢の一つです。

経験や学歴を問わず未経験からはじめられるケースが多く、正社員登用のチャンスが豊富なため、安定した仕事を手に入れやすい職種です。

警備職は「人々の安心を守る」大切な仕事で、全国的に人材が求められています。そのため、未経験からでも丁寧に教えてくれる研修や資格取得のサポートが充実している職場が多くあります。

人々の安全を守りながら、責任感ある仕事がしたいフリーターの方に警備職はおすすめです。

介護職

介護職は経験や資格がなくてもはじめやすく、安定した収入とやりがいが得られる仕事です。多くの介護施設で未経験者が歓迎されているため、フリーターから正社員を目指したい方にもおすすめです。

また、資格がなくても就業後に1〜4か月ほどかけて施設側が「介護職員初任者研修」（※）といった基礎資格をサポートしてくれ、介護の仕事がしやすい環境があります。

介護業界は需要が高く安定して働ける職場が多いため、将来にわたって安定した収入を得たいフリーターの方におすすめです。

（※）旧：ホームヘルパー2級

フリーターから再就職で正社員になった人の特徴｜3選

フリーターから再就職で正社員になった人の特徴は、以下3点です。

それぞれ解説します。

関連記事：フリーターから正社員は難しい？就職できたリアルの体験談を元フリーターが解説

フリーターの経験をうまくアピールできる

フリーター経験をうまくアピールできる人は、正社員に再就職しやすいです。企業はフリーターの経験でも、社会で役立つスキルが身についているかどうか採用する判断材料の一つとしています。

たとえば、接客のアルバイト経験であれば「お客様対応のスキル」「トラブル対応能力」といったポイントが評価されるでしょう。

また、シフトの管理やリーダーを任されたことがある方なら「チームワークや協調性を大事にできる人」として採用担当者に好印象を与えやすいです。

フリーターの経験も、ただのアルバイトではなく、あなたの強みをアピールできる大切な材料です。

どのように工夫して働いてきたのか、具体的に伝えられるようにしましょう。

正社員への転職活動に前向き

正社員への転職活動に前向きな姿勢で取り組める人は、フリーターであっても採用されやすくなります。

フリーターから正社員を目指すとき、経験が少なくても「本気で頑張りたい」と思いが伝われば、企業も意欲を評価してくれます。

筆者の場合もフリーターから、正社員へ転職するときは、前向きな気持ちと入社したい意欲をうまく伝えられたとき無事内定が獲得できました。

まずは、自分が「正社員になってやりたいこと」「どう成長したいか」を考えたうえで、転職先を選ぶようにしてみてください。

転職サービスをうまく活用している

フリーターから正社員へ、効率的に転職したい場合、転職サービスをうまく活用しましょう。

転職サービスではあなたの希望にあった求人を探しだし、応募の準備から面接の対策まで、幅広いサポートを受けられます。

さらに、未経験での転職や長期間のフリーター経験も考慮してもらえるため、自分にあった仕事を見つけやすくなります。

フリーターから正社員を目指している方におすすめの転職サービスは「フリーター向けの転職エージェントおすすめ16社比較ランキング【2025年最新版】」で紹介しているので、転職に失敗したくない方はあわせて確認しましょう。

フリーターから正社員への再就職が難しいのはなぜ？3つの理由

フリーターから正社員への再就職が、なぜ難しいのかについて気になる方も多いはずです。

ここでは、以下3つの理由についてそれぞれ解説します。

すぐに辞めそうなイメージがある

企業がフリーター経験者の採用に慎重になる理由の一つは「すぐに辞めてしまうのではないか…」という不安があるからです。

企業は新しく採用する社員に長く活躍してほしいと考えているため、早期退職の可能性があると判断されると、どうしても採用されににくくなります。

そのため、企業側の不安を払拭するためには、面接で「なぜ正社員を目指しているのか」「会社でどのようなキャリアを築きたいか」について具体的に伝えることが大切です。

教育コストがかかる印象がある

フリーターから正社員に転職する際、企業が「教育コストがかかる」と感じやすいことが、再就職が難しくなる要因の一つとなっています。

フリーターと正社員では求められるスキルが異なるため、企業はその違いによる育成の手間を懸念することがあります。そのため、面接では学ぶ意欲や早期に仕事へ順応する姿勢をしっかり伝えることが大切です。

また、フリーター時代に培った接客経験やコミュニケーション力は、職場ですぐに活かせる強みになるため、積極的にアピールしましょう。

学歴と能力が低いイメージがある

フリーターから正社員を目指すとき、企業が「学歴やスキルが足りないかも」と感じることが、採用の壁になる場合があります。

とくに、長期間フリーターを続けていると「社会人としての基礎がまだ身についていないのでは…」と思われたり「またすぐに辞めてしまうのではないか…」と心配されたりする場合もあるでしょう。

このため、フリーターから再就職を目指すなら「これから本気頑張りたい」という意欲を応募企業にしっかり伝えることが大切です。

【フリーターから再就職を目指す人向け】転職エージェント3選

ここでは、フリーターから再就職を目指す人向けの転職エージェントを3つ紹介します。

それぞれみてみましょう。

ハタラクティブ

「ハタラクティブ」は、フリーターや既卒など20代未経験者向けの就職・転職エージェントです。

ハタラクティブは、公式で「未経験専門」というキャッチコピーを掲げるほど未経験に強く、未経験OKの求人は全体の8割を占めています。IT、営業、サービス業、事務、工場、クリエイティブなど幅広い業種・職種から仕事を選べます。キャリアアドバイザーが求職者の希望や性格を丁寧にヒアリングし、厳選した求人を紹介してくれますが、希望に合わない求人を紹介されたらもちろん断って問題ありません。求人を押し付けられることはないので安心して利用できます。

ハタラクティブの面接対策や履歴書添削のサービスはマンツーマン対応で、2025年2月現在、書類選考の通過率は96％以上、内定率は80％以上の実績を誇ります。

「初めての就職活動に自信がない…」というフリーターの方におすすめです。

未経験採用の求人が多いのにもかかわらず、利用者の8割が大企業に就職しているため「できるだけ大きい会社に就職したい」、「安定した収入がほしい！」フリーターの方は、登録して求人をチェックしてみましょう。

マイナビジョブ20's

「マイナビジョブ20’s」は、人材紹介会社大手のマイナビグループが運営する、フリーターや20代に特化した就職・転職エージェントです。

2025年2月現在、就職後の定着率は95.2％と高いうえ、Googleレビューでは平均4.5（2025年4月時点）と高評価を獲得しています。

また利用者数は50万人で、多くの人に信頼されていることがわかります。
大手マイナビのノウハウがあるからこそ、安定かつ高品質なサポートを受けられるのが魅力です。

週に2－3回、就活関連のセミナーが開催されるので、時期を問わずに自分のやる気があるときに就活を始めることができます。セミナーはオンラインで開催されるので、地方に住んでいる人も参加できます。

さらに、企業からスカウトが来る機能もあり、ONにしている利用者の80％以上が、５日以内に企業からスカウトを受け取っています(2022年1月‐6月の実績)。スカウトによっては、書類選考・１次面接免除などの特典付きのものもあるので、積極的に活用していくのをおすすめします

「自分に向いてる仕事に就職して活躍したい！」フリーターの方は、マイナビジョブ20’sに登録して、まずは適性試験を受けてみましょう。

えーかおキャリア

「えーかおキャリア」は、フリーターを含む20代のサポートに特化した就職・転職エージェントです。

年間約6,000人の就職・転職をサポートしているため、これまで積み上げられて生きた独自のノウハウを活かして高い内定獲得率を誇っています。えーかおキャリアの内定獲得率は大手転職エージェントの4倍を記録しています。

Googleの口コミには利用者から300件以上のレビューが寄せられ、星4.7と高い評価を獲得しています。充実したサービス内容や、担当者の親身なサポートに満足するコメントが多く見られました。

就職活動中はキャリアアドバイザーが親身に寄り添ってくれ、面談を通して求職者一人ひとりの希望を詳しくヒアリングしてくれます。求職者の希望に合った求人のみ紹介してくれるので、ミスマッチが心配な人も安心して利用できるでしょう。
入社後のフォローアップも継続しておこなっており、不安や悩みがあればいつでも相談できます。

そのため、入社1年後の定着率は91.4％と業界高水準です。

「自分に合わない会社に就職して後悔したくない…」「正社員で安心して働きたい！」フリーターの方は、えーかおキャリアに登録して求人を見せてもらいましょう。

フリーターから再就職する人についてのよくある質問

フリーターから再就職する人についてのよくある質問を、以下3つ紹介していきます。

フリーターは何歳まで許されますか？

フリーターとしていられる年齢は明確には定義されていませんが、世間的には29歳までが許される範囲とされています。

また、厚生労働省では15歳～34歳までをフリーターと定義しており、多くの就職支援サービスの利用上限も34歳となっています。

参考元：未就職卒業者数の推移｜厚生労働省

フリーターが就活しなかった理由は何ですか？

フリーターが就活しなかった理由には、次のようなものがあります。

フリーターから正社員になる方法はありますか？

フリーターから正社員になるには、次のような方法があります。

このようにフリーターから再就職する方法は、さまざまあります。自分に合う方法で転職活動してみてください。

まとめ：フリーターから再就職を目指すなら転職サービスの活用がおすすめ

フリーターから再就職を目指すには「継続力」「前向きな姿勢」が大切です。

多くの企業がフリーター経験者に対して持つ不安は「すぐに辞めてしまうのではないか」「学歴やスキルが不十分ではないか」といったネガティブなイメージが原因です。

そのため、企業側の不安を払拭できれば、フリーターであっても採用の可能性を高められます。しかし「面接や履歴書でどう自分をアピールすればいいのか」と悩むことも多いでしょう。

このようなときにおすすめなのが、転職エージェントの活用です。転職エージェントは、多くの企業や求職者と関わっているため、アドバイスを受けながら面接対策や職務経歴書の添削をしてもらえます。

なかなか再就職がうまくいかないフリーターの方は、勇気を出してフリーターに強い転職エージェントに相談するのも一つの方法です。

プロのサポートを受け、自分に合った解決策を見つけ、前向きに就職活動を進めてみてはいかがでしょうか。