転職を考えている看護師にとって、何年目の時期に転職するのが最も良いベストタイミングなのか、悩む方も多いのではないでしょうか。
「いまの病院を辞めて転職したい!」という気持ちを抱えたまま仕事をしている方にとって、転職時期を見定めるのは非常に大きな意味があります。医療従事者の3割近くは直近で退職を検討したことがあるようです。
転職をする時期を間違えると、転職自体がうまくいかなかったり、転職先で苦労したりすることになりかねません。
そこで本記事では、看護師は何年目に転職するのがよい時期なのか、経験年数ごとの転職事情と、転職の成功率を上げるために必要なことを解説しますので、ぜひ参考にしてください。

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看護師の勤続年数と転職の実態
まずは、看護師の転職事情についてご紹介します。
看護師1年目でも転職したい・辞めたいという方は多い
【昨日知った看護師1年目の本音】
— わたし (@nakaji_po) May 29, 2019
・仕事辞めたい
・同期全員泣いた
・仕事辞めたい
・看護師は白衣の天使なんかじゃない
・謎の1時間前出勤・3時間後退勤
・私たちも辛かったの、そのうち慣れるよというクソみたいな先輩の慰め
・仕事辞めたい
・どんな患者より先に看護師が死にそう
・仕事辞めたい
看護師歴が浅い、1年目の方でも看護師業務というハードワークや経験年数の長い人と比べられて嫌な思いをされている方は多いようです。
同じく日本看護師協会が公表しているデータによると、2016年度の看護師数は1,210,665人ということですから、新卒の看護師は毎年約92,000人も退職していることになります。
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看護師の平均勤続年数は5年未満が約40%|5年以内に転職する看護師が多い
日本医療労働組合連合会が公表しているデータによれば、看護師の勤続年数は1年未満が9.3%、3年未満が15.9%、5年未満が12.7%で、全体の約40%にのぼっています。
【参考記事】医労連|看護職員の労働実態調査「報告書」
看護師の転職する主な理由は?
看護師に対し、現職への不満があるかというアンケートでは、約8割の看護師が「ある」と回答しました。
コロナウイルスの影響でますます医療の現場は人手を必要としています。人がいない分はいる人で補う必要が出てくるため、しわ寄せに苦しんでいる人も多いのではないでしょうか。
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看護師の転職は何年目が良いの?ベスト時期を徹底解説
看護師に限らず、新卒で入社した場合は3年ぐらい同じ職場・会社で働いた方が良いというのが一般的ですが、看護師さんにもそれは当てはまるのでしょうか?
「看護師の転職を成功させるためには何月に転職するか」は大切ですが「何年目で転職するか 」も大切です。
ここからは看護師の経験年数によってどのように違いが出て、どのようなアピールをしたらいいのか具体的に見ていきましょう。
看護師1年未満の転職はおすすめしない【状況によっては転職しよう】
「同じ職場で3年働いて初めて一人前」と考えられる傾向は看護師業界でもあります。
僕は実習の成績ギリギリ。
— りょうパパ@訪看管理者の日常 (@ryo_papa1983) May 30, 2019
国家試験の模試もダメで補習組。
本番の試験で回答の途中で寝るという暴挙。
でも、僕は今ここまで来ています!
学生さん、看護師1年目の方
「今」が辛いかもしれない。「今」から逃げたいかもしれない。
だから、たまには逃げてもいい。
戻って続ければ成長がついてくる。
看護師は人手不足の業界ですし、一回看護師資格を取ってしまえば、再就職にこまることはあまりないのですが、早期退職はスキルや経験も薄く、積極的に採用したい病院は少ないのが現状です。
辛いことも多いと思いますが、今後のキャリアのためにもできれば続けて頂くのが良いかと思います。
1年目の看護師でも転職をおすすめする場合
- 「職場環境が悪くて体調を崩してしまった」
- 「今の職場ではスキルアップできない」
- 「職場の同僚、先輩看護師からいじめをうけている」
などの理由があれば、1年未満でも転職するのは致し方ないでしょう。
もし1年未満で転職するのであれば、4月に転職しましょう。4月であれば新卒の看護師と同じように研修を受けられるからです。
2年目・3年目の看護師は働き盛り|転職に良い時期ではあるがチャンスを逃すことも
看護師として2年目、3年目となると、新人研修などを任されるようになったり、できる業務の幅も増えたりと、ようやく楽しくなってくる時期ではないでしょうか。
ただ、経験する年数が長くなればなるほど、仕事量も増えていきますので、体調管理には気をつけるべきタイミングでしょう。
そのため、業務量に比べて給与に不満を持つ方が多くなったり、責任ある立場になることでプレッシャーを感じたりする方も多いようです。
明日はレアな処置につくことに
— なんちゃってサーファーナース (@dIbL35yFxs9oYUt) May 30, 2019
もう3年目なんだし
というプレッシャーを感じ
事前学習に臨み
明日を迎えたいと思います
今から
不安と緊張で胸いっぱい
何が言いたいかといいますと
看護師は
卒業しても
事前学習はするのです
がんばります
看護師3年目で給料手取り16万です。(夜勤手当なし。)
残業も月10時間くらいしているはずなのに、5時間しか残業をつけてもらえておらず、生活費と家賃と貯金で給料が無くなりますww
引用元:Yahoo!知恵袋
看護師辞めたいです。3年目です。
理由は、人の世話が好きじゃないことにきずいた、看護に興味がない です。
看護師になったのは、地元に仕事が全く無いからです。
実際、地元企業の就職は生活がとても苦しいです。(一人暮らしとか不可能)
先輩に相談したら、
「別に仕事に意味は必要ないんじゃない?生活のために嫌でも仕事している人がほとんどでしょ?」
「世話が好きじゃない、興味がないのは性格だから仕方ないけど
態度に出さず、仕事しているからそれでいいんじゃないの?」
そうかなと思う反面、丸く言い包まられた感じもします。
引用元:Yahoo!知恵袋
看護師3年目で転職するのは逃すチャンスも多い
業務が増えて忙しい反面、新人看護師たちを教育するという大きなチャンスを逃す可能性があります。また、仕事が認められて役職などがつき、給与の大幅アップのタイミングでもあります。
ただし、2年以上看護師経験を積んでいると、自分が理想とする看護像が明確になってくるタイミングでもあります。
もし今の職場では自分の理想とするキャリアを実現しにくいと感じるのであれば、よりよい職場を求めて転職を検討してもいいでしょう。
その場合は、面接で理想の看護像をしっかりと伝えることと同時に、基本的な知識や技術、経験は持っていることをアピールしましょう。
看護師4年目〜5年目の転職はベストタイミング|引く手数多で選択肢も豊富
看護師歴5年目ぐらいはもっとも転職に向いている時期といえます。
看護師としての基本的なスキルはもちろん、濃厚な経験を積んできているはずですので、プリセプター経験もあり、新人看護師の指導を安心して任せても良い年代と言えます。
また、理想とする看護師像がはっきりとしているため、転職先選びでもミスが起きにくいのです。求人募集をしている病院も即戦力として是非とも来てほしいと思ってくれるでしょう。
転職で看護主任のポジションも狙える
最終的に看護師長を目指す場合でも、いきなり抜擢されることはありませんから、通常は看護主任を経験してからになりますが、病院によっては看護主任のポジションを採用したいと思っている病院もあります。
中途採用の看護師の平均年収
非管理職の給与総月額と基本給月額を年齢別にみると、20~24 歳(平均年齢23.2歳)の賃金を100%として、給与総月額では45~49 歳(同46.9歳)までの増加率は132%、基本給月額では50~54歳(同51.8歳)までの増加率は145%である。
中途採用時に経験年数は高評価
日本看護協会の調査結果によると、看護師の経験年数をすべて評価する施設が46.0%、一部評価する施設が48.6%あり、合計94.6%と経験年数はかなり高いウェイトで見ていることになります。
実際のスキルの高さは評価されにくいのが現状
一方で、『経験年数』は評価するものの、採用後に『看護師を再評価』することはあまりしておらず、経験年数と実際のスキル面を天秤にかけていないため、どんなにスキルが高くても賃金面で不利になる可能性が高いことが推測されます。

もし転職して給与UPを第一に考えるのであれば、『自分は何が出来て』『他者と比べた場合どれほど高いレベルで仕事ができるのか』はしっかりと伝える必要がありそうです。
転職先がしっかり評価する体制を築いているのか、人間関係などは良好かどうかが気になる場合は、看護師専門の転職サイトを活用しながら、実際の病院・医療機関の内情について相談し、慎重に転職先を検討することが大切です。
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看護師の失敗しない転職にする為にやるべきこと
誰だって失敗は嫌なものですから、この項目では『転職に失敗しない為にできること』をご紹介します。
自己分析は必ず行う
転職先へ求める条件が定まったら、今度は自身について性格、看護師としてのキャリアを分析していきましょう。
- どのような点において長けているのか
- またはどのような仕事が向いているのか
看護師としての技術的な面だけでなく性格的な面からも明らかにすることができるからです。
志望動機・自己PRはちゃんと練る
応募先によって志望動機、自己PRは異なりますが、ベースとなる内容は共通しているはずです。
志望動機
まず、転職活動を始めた理由に関する記載は必須です。
多くの場合、前職を退職するに至った理由は後ろ向きなものが多いと思いますが、ネガティブな要因は好まれません。
そのため看護師としてのキャリアの向上、家庭と仕事を両立させたいなどポジティブな内容を記載するようにしてください。
自己PR
自己PRに関しては、病院側が求めているニーズを踏まえた上で、看護師としてのスキルと経験をPRするようにしましょう。
- 経験済の診療科
- 総合病院における実務経験
- 夜勤勤務可能かどうか
看護師専門の転職サイトをいくつか併用する
自身の条件に合った求人案件を探すためには看護師の転職に特化した転職サイトを利用しましょう。良い求人案件を少しでも多く見つけるためにも、なるべく複数の求人サイトやエージェントを利用することをおすすめします。
注意点としては、沢山の求人案件に目を通しているうちに、自分が何のために転職活動を始めたのか、本質の部分を忘れないようにすることです。
リストアップした転職先へ求めた条件と、企業側のニーズ、自身の性格、看護師としての能力を元に、応募する求人案件を絞っていきましょう。
看護師が希望の条件で転職するのにおすすめの転職サイト・エージェント
看護師の転職サイト・転職エージェントの中でも、特におすすめしたいサイト・エージェントをご紹介します。
転職サイトやエージェントは公開・非公開含め数多くの求人案件を保有していますが、各求人の掲載期間は4週間~12週間ほどが一般的で、チェックする時期によって内容もバラバラです。
そのため、転職サイトは、一定期間チェックしておくことをおすすめします。
また転職エージェントは待っているだけで案件は定期的に送られてきますし、『こういった内容の求人はないか?』という相談も大歓迎です。
- いま仕事が忙しいから求人を探す手間が惜しい
- 病院の内情がわからないので教えて欲しい
- 給与交渉なども含めてお願いしたい など
こういった希望があれば、転職エージェントを活用されるのが良いでしょう。


レバウェル看護

- 特徴① 求人数が多い
- 特徴② 求人・病院ごとの情報が充実している
- 特徴③ 「アドバイザー対応」「紹介案件の質」1位
レバウェル看護の強みは、充実した情報提供にあります。
10万件以上(※1)ある求人には一般的な求人詳細・施設詳細のほか、おすすめポイント、職場の雰囲気や福利厚生などの施設レビューが掲載されています。
さらに、求人によっては病院インタビューがあったり、医療方針や退職理由などを共有してもらえたりするため、具体的なイメージをもったうえで応募に進めるでしょう。
また、価値観や細かい条件をヒアリングしてからの求人紹介や入職後のアフターフォローなど、求職者に向き合ったサービスもポイントです。
「アドバイザー対応」「紹介案件の質」で1位を獲得した実績(※2)もあり、後悔しない転職を叶えたい方におすすめできます。
(※1)レバウェル看護の公式ホームページより
(※2)オリコン顧客満足度調査 2022年看護師転職 第1位
サービス名 | レバウェル看護 |
運営会社 | レバレジーズメディカルケア株式会社 |
公開求人数 | 149,205件(※3) |
非公開求人数 | 非公開 |
おすすめポイント |
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対応地域 |
東京、名古屋、大阪、福岡など全国
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公式サイト |
マイナビ看護師

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マイナビ看護師は、大手人材紹介企業の株式会社マイナビが運営する転職エージェントとあって、信頼感をもって利用できるのが魅力です。
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(※1)マイナビ看護師の公式ホームページより
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公開求人数 | 59,209件(※2) |
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看護師ワーカー(旧 医療ワーカー)

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看護師ワーカー(旧 医療ワーカー)は、年間1万人以上(※1)の看護師を転職成功に導いている看護師専門の転職サイトです。
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運営会社 | 株式会社トライトキャリア |
公開求人数 | 62,117件(※2) |
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まとめ
経験年数によってスキルや対応してきた業務の内容が変わり、看護師としての理想像もはっきりとしてきます。
経歴が浅くスキルがない、転職先に求める条件が定まらない、といった場合は、転職エージェントに相談すれば転職先を見つける手助けをしてくれます。
経験豊富な方の転職の場合は、エージェントがキャリアアップに向けて心強いパートナーとなってくれます。
求人を閲覧するだけでの利用も可能なので、気になったサイトがあったら登録してみるといいでしょう。