- 特養の管理栄養士の仕事がきつい…利用者さんのために頑張りたいけど、自分の心と体がもう限界かも。
- 「でも、管理栄養士の経験を無駄にしたくない…」「せっかく資格を取ったのに…」
- 毎日献立を考えて、食材発注して、栄養指導して…目の前の業務をこなすだけで精一杯。
- やりがいを感じたいのに、忙しすぎて、利用者さんと向き合う余裕もない。
「特養を辞めても、私はやっていけるのだろうか?」
結論からいうと、辞めても大丈夫です。
本記事では、特養の管理栄養士を辞めたいと感じる理由や、転職を成功させるための具体的なステップ、あなたのスキルと経験を活かせる転職先の選び方を紹介します。
さらに、転職活動を成功させるコツや、転職後のキャリアプランについても解説していくので、ぜひ最後まで読んでみてください。
関連記事:栄養士におすすめの転職エージェント比較ランキング|役立つ資格や転職先も紹介
エージェント | 総合評価 | ポイント | 公式サイト |
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★ 4.8
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【高マッチング率】30,000件以上の求人のなかから自分に合った企業が見つかる
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【LINEで転職が完結】企業から届くスカウトで転職の選択肢が広がる!
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・非公開求人が多くて全体的にキャリアアップにつながる求人が充実していました。
・求人数がそこまで多くないのかな?という印象でした。都会で求人を探すならいいかもしれないです。 |
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★ 4.3
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・大量調理の厨房勤務から病院院内での事務処理中心の勤務まで、いろいろな職種の求人が多かったです。
・アドバイザーの方は業界の知識が豊富だったので、細かな事まで相談できました。 |
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★ 4.2
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・病院やクリニックなどの求人が中心でした。企業や施設での仕事に興味がある場合は、求人情報が少ないと感じてしまうかもしれません。
・担当の方は親身な対応でもやはり地方だと求人が少なかったです。 |
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★ 4.0
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・将来独立を目指し、裁量の大きなレストランに内定。売上増に貢献しながら経験を積めています。
・アドバイザーさんからは、自分にぴったりの成長企業を紹介してもらえました。 |
目次
特養の管理栄養士の役割とやりがい
特養(特別養護老人ホーム)で管理栄養士の役割は、特養利用者の栄養管理や給食管理です。
主な仕事内容を挙げると、以下のようになります。
仕事内容 | 詳細 |
---|---|
栄養ケア | 栄養評価と計画立案 個別の食事形態と栄養補給方法の提案 栄養ケア計画の定期的な見直し |
献立作成 | 嗜好と栄養バランスを考慮した献立作成 季節感と行事食の取り入れ 在庫管理とコストを意識した献立の工夫 |
調理業務 | 給食スタッフとの協力体制 衛生面に配慮した調理作業工程管理 個別の食事形態に合わせた調理 |
衛生管理 | 厨房の衛生管理徹底 調理器具と食材の適切な保管・管理 給食スタッフへの衛生教育 |
他職種との連携 | 医療・介護スタッフとの情報共有 言語聴覚士・歯科衛生士との摂食嚥下機能評価 ケアマネジャー・生活相談員とのQOL向上への取り組み |
栄養指導 | 入所者・家族への栄養の重要性の説明 疾患別の食事指導 個別栄養相談の実施 |
その他、同じ系列グループで他事業所(デイサービスやグループホームなど)の利用者向けに食事アドバイスや栄養相談をするケースもあります。
1日の流れの具体例は、以下のとおりです。
1日の流れの具体例 | |
---|---|
8:30 出勤 | 職員シフトや連絡事項の確認 |
9:00 食数管理と食材発注 | 食数の調整や食札の管理 食材の発注 納品物の検収 |
11:00 昼食準備 | 昼食の準備と配膳 |
12:00 休憩 | 昼食後に休憩 |
13:00 栄養ケアマネジメント: | 栄養ケア計画の作成や改善業務。 利用者の栄養状態を把握し、必要に応じて他職種と連携を検討 |
15:00 夕食準備 | 夕食の準備と配膳 |
17:00 片付けと業務終了 | 食事後の片付けを行い業務終了 |
やはり、自分の作った料理を楽しみにしてもらえていると感じると作りがいがありますよね。
また、食事によって体調が回復されたり、栄養状態が安定してきたりすることも管理栄養士のやりがいになります。
特養の管理栄養士を辞めたいと感じる理由
特養の管理栄養士を辞めたいと感じる理由を解説します。
業務負担が大きい
特養の管理栄養士は献立作成から食材発注、調理サポートなど業務範囲が広く、1人あたりの負担が大きいケースがあります。
1つ1つの業務に時間をかけて丁寧に取り組む必要があるため、業務負担を強く感じてしまいます。
例えば、献立作成1つとってみても、利用者のかかっている疾患やアレルギー、嗜好などさまざまなニーズに対応して作成しなければなりません。
その他、食材の在庫管理や納品業者とのやり取りなど、食材発注・管理の煩雑さも業務負担を大きくしています。
人間関係が上手くいかない
特養では、人間関係の悩みから仕事のパフォーマンスを大きく低下させる方もいます。
例えば、管理栄養士は介護士や看護師、調理師など、さまざまな職種の方と連携して業務を進めなければいけません。
その結果、仕事に集中できなくなったり、孤独感を感じてしまったりしてしまいます。
また、「同僚との関係性の悪化」や「入居者家族からの難題要求」などで精神的に疲弊してしまう方も存在します。
上記のように、人間関係のつまづきにより管理栄養士を辞めたいと思う方がいます。
給料と労働時間が見合っていない
給料と労働時間が見合っていないと、生活への不安や心身のストレスを溜め込む原因になってしまいます。
実際、厚生労働省の調査によると、管理栄養士の平均年収は約390.2万円です。他の医療職種より低いケースが多く、国家資格のなかでは、決して高くないでしょう。
また、実際に以下のような経験をした管理栄養士の方もいます。
次の朝ドラ栄養士かあ‥
— み☺︎ (@mi070415) September 10, 2024
想像より給料が安いとか委託と直営の戦いとか早番がサービス残業の逆で始業より1時間早く出勤がザラ(朝の3時とか4時とか)とか管理栄養士取ったとてそんなに待遇は良くならないとかブラックな所は一切取り上げられないんだろうな😂1度も見る事無く終わりそう😌
上記のような理由から、特養の管理栄養士を辞めたい声があがっています。
管理栄養士を「辞めたい」と考えた際の対処法
管理栄養士を辞めたいと感じることは決して珍しいことではありません。しかし辞める前に、一度立ち止まって考えてみることが大切です。
以下で辞める前の具体的な対処法を紹介します。
辞めたいと感じる理由を1つ1つ解決できないか検討する
まず、今の職場で辞めたいと感じる理由を解決できないか検討してください。
・今の仕事で、何が1番つらいのか
→管理栄養士の人数が不足しており、1人あたりの業務量が増え、質の高いサービス提供が難しくなってきたこと
・どのような状況で、どう感じているのか
→残業が多く、休みの日も出勤しなければいけない時
・理想の働き方はどのようなものか
→仕事とプライベートを両立でき、心身ともに健康でいられる働き方
上記のように、具体的な理由を書き出すことで、自分の気持ちに整理がつき、解決策が見えてくることがあります。
1つ1つ辞めたいと感じる理由が解決できないか検討しましょう。
今の職場を辞めて転職する
辞めたい理由を再検討しても、解決策を今の職場で見出せないなら、今の職場を辞めて転職を検討してよい段階かもしれません。
具体的には、以下の内容を1つ1つ対策していきます。
- 転職の軸を固める
- 入念に準備して情報収集する
- 複数の転職エージェント併用する
具体的な転職活動方法は、以下の記事をご覧ください。
関連記事:栄養士から未経験で転職するためのポイント
エージェント | 総合評価 | ポイント | 公式サイト |
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【高マッチング率】30,000件以上の求人のなかから自分に合った企業が見つかる
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・キャリアパートナーが栄養士のことを理解してくださり、LINEでも気軽に相談ができました。
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・病院やクリニックなどの求人が中心でした。企業や施設での仕事に興味がある場合は、求人情報が少ないと感じてしまうかもしれません。
・担当の方は親身な対応でもやはり地方だと求人が少なかったです。 |
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・将来独立を目指し、裁量の大きなレストランに内定。売上増に貢献しながら経験を積めています。
・アドバイザーさんからは、自分にぴったりの成長企業を紹介してもらえました。 |
栄養士が特養から転職したほうがいいケースとは?
- 労働時間が明らかに長いブラック労働を強いられている
- 調理師や看護師など他職種とのコミュニケーションが困難
- 業務負担が大きい
ただし、すべての特養施設が同様の環境というわけではありません。自分に合った職場を見つけるために、十分な情報収集をして慎重に検討してください。
グループ会社への配置転換も法人により対応の場合もありますが、管理栄養士の職業柄、簡単にではないでしょう。
ですが、無理をして働き続けると、心身の不調をきたす恐れがあります。
以下は、ある管理栄養士の経験談です。
私が入職した当時は、口を開けない入居者に無理やりスプーンで食事介助していた。わかるよ、食べなきゃ弱っていくことは。でもそれは強制栄養と変わらない。おかしくない?って思ってた。
— みのり (@eiyoushimama) July 24, 2024
介護士や看護師との認識のズレで、メンタルを病んだ。たぶんもう二度と介護施設では働かないと思う。
このように、特養では介護士や看護師など、他の職種との連携が不可欠です。
しかし、それぞれの専門性や立場、考え方の違いから、意見が対立したり連携がうまくいかなかったりすることがあります。
とくに、業務負担が大きい職場では、余裕のなさから人間関係が悪化しやすく、心身に大きな負担がかかってしまうケースもあるのです。
特養の管理栄養士を辞めた方の体験談
【アンケート概要】
調査期間:2024/09/04~ 2024/09/11
調査対象:特養の管理栄養士を辞めた方の体験談
調査方法:インターネットによる調査
※ユーザーアンケートより抜粋
業務量が多すぎる
業務量があまりにも多く、過労で体調を崩してしまったため、休職期間を経て、最終的には退職をしました。やりがいを感じられる仕事ではあったのですが、体力的に続けるのが難しい状態になってしまって、残念でした。(40代女性)
管理栄養士の仕事は、栄養面から利用者の健康を支えるという、責任とやりがいを同時に感じる仕事です。
しかし、施設によっては、業務量が多く、体力的に厳しい環境であることも事実です。
そのため転職活動をする際は、事前に労働時間や休日日数、業務内容などを確認し、ご自身が長く働き続けられる職場かどうかを見極めることが大切です。
休日出勤が続き疲弊した
職場の人間関係が決して良好なものとは言えなかったこと、休日が十分に確保できなかったことが理由で退職を決めました。栄養士や調理スタッフの人員不足によって、休日出勤をしなければならない状況が続いて、疲弊してしまいました。(40代女性)
特養の管理栄養士は、他の施設と比較して、人員不足が深刻化しているケースも少なくありません。
利用者のニーズにあわせた管理ができなかった
管理栄養士ではあるものの、具体的にメニューを決めることはほとんどできず、マニュアル化されていたから。食事を通して利用者さんともっと関わったり貢献できると思っていたが、全くそうではなかったから。個々のニーズに合わせた管理をしたかったができなかったから(40代男性)
管理栄養士として、利用者一人ひとりのニーズに寄り添った栄養管理をしたいという理想と、施設の現状とのギャップを感じていたのかもしれません。
特養の管理栄養士は、施設の規模や方針によって、仕事内容や裁量の幅が大きく異なります。
特養の管理栄養士を辞めた後の転職先
特養の管理栄養士を辞めた後の転職先には、以下のようなところがあります。
特養での経験は、高齢者の栄養管理や食事介助など、専門的な知識とスキルを養う上で貴重なものです。この経験を活かせる転職先を見つけましょう。
学校
バランスの取れた食事習慣を身につけさせ、子どもたちの健康を守れる仕事です。成長を間近で見られるため、やりがいを感じやすい仕事といえるでしょう。
また、食物アレルギーを持つ児童への対応や、アレルギー対応食の提供も学校で働く管理栄養士の役割です。
ただし、子ども相手の仕事なので、体力的な負担が大きい場合もあります。ですので、体力面に自信がある方におすすめの仕事といえるでしょう。
病院
管理栄養士の専門性を活かせる職場として病院もおすすめです。
病院での管理栄養士の仕事は大きく分けて3つあります。
- 患者さんの栄養管理(栄養評価・栄養指導・医師、看護師などとともに患者さんの栄養状態改善)
- 献立作成(入院患者食・職員食堂)
- その他(食材発注・衛生管理・栄養教育
また他の医療スタッフと連携し、患者さんの治療に関われるため、その点でもやりがいを感じやすいでしょう。
ただし、病院の勤務体制によっては、夜勤や休日出勤を求められるケースもあるため、仕事内容や労働条件など事前のチェックは欠かさないようにしてください。
食品メーカー
食品メーカーは、私たちの食生活を支える重要な役割を担い、管理栄養士の転職先にもおすすめです。
なぜなら、これまで培ってきた管理栄養士の経験を活かしながら新しいキャリアを築けるからです。
食品メーカーでは、新商品の製品開発や既存商品の改良などに関われるため、特養で働いていた内容からガラリと変わるでしょう。
エージェント | 総合評価 | ポイント | 公式サイト |
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【高マッチング率】30,000件以上の求人のなかから自分に合った企業が見つかる
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【未経験・初心者OK】働いている人の生の声や職場のリアルが分かる
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【資格をお持ちの方向け】栄養士転職ナビにしかない非公開求人を多数保有
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【求人数トップクラス】飲食・食産業特化エージェント。
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エージェント | 相性のいい年代 | 相性のいい地域 | 公式サイト |
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エージェント | 評価 | クチコミ | 公式サイト |
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★ 4.8
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特養の管理栄養士から転職を成功させるコツ
特養の管理栄養士から転職を成功させるコツは、以下の3つです。
1つずつ解説します。
自分の市場価値を明確にする
転職を成功させる上で「自分の市場価値を明確にする」ことは欠かせないステップです。
具体的には、以下のような方法を試すことで自分の市場価値を明確にできます。
- スキルや経験の棚卸し
- 強みの明確化
- 弱みの認識
- 資格の有無
- 実績
譲れない条件を洗い出す
譲れない条件を洗い出すことで、転職活動がよりスムーズに進み、後悔のない選択ができるようになります。
ただし、人によって譲れない条件は多岐にわたるため、優先順位をつけることが重要です。
以下のステップで「譲れない条件」を考えると、譲れない条件は何なのか発見しやすくなるでしょう。
- 自己分析
-
これまでの仕事でもっともやりがいを感じたこと、逆につらかったことなど書き出す
- 順位付け
-
書き出した条件を重要度の高い順に並び替える
- 具体的な数値化
-
「週に1回は必ず定時退勤したい」など具体的な目標設定をする
そのため、あなたの価値観やライフスタイルにあわせ、じっくりと考えてみましょう。
転職エージェントに相談する
そして最後に、転職エージェントに相談することをおすすめします。
転職エージェントは、単に求人を紹介するだけでなく、あなたのキャリアプラン実現をサポートしてくれる頼もしい存在です。
あなたの強みや弱みを客観的に分析し、適正のある求人を紹介してくれます。
また、面接対策や書類作成、年収交渉などもしてくれるので、心強いでしょう。
【転職エージェントに相談するメリット】
- 非公開求人の紹介
-
公開求人よりも好条件の案件が多い傾向があり、競争率も抑えられる
- 企業側の情報を提供
-
求人票だけでは分からない、職場の雰囲気や人間関係などのリアルな情報を教えてもらえる
ですので、自分にあったエージェント選びが必要になってきます。
関連記事:転職エージェントの選び方とは?失敗しない見分け方を徹底紹介!
管理栄養士の転職におすすめの転職エージェント
管理栄養士の転職におすすめな転職エージェントは以下の3つです。
栄養士人材バンク
- ハローワークでは見つけることのできない求人も多数紹介
- 栄養士に強い担当者がサポート
- 給与や勤務時間の交渉まで代行してくれる
栄養士の転職に特化している「栄養士人材バンク」は、栄養士の転職に特化した会社です。そのため、栄養士の転職に必要な情報やノウハウを豊富に持っています。
また、全国の求人を網羅しているため、大都市圏以外に住んでいる方も安心して利用できます。さらに、専任のコンサルタントが転職をサポートしてくれるため、求職者の希望や条件を理解し、それに合った求人を紹介してくれるでしょう。
- 多くの求人の中から自分にあった企業を選びたい方
- 今の職場の給料に不満がある方
- ワークライフバランスを実現したい方
サービス名 | 栄養士人材バンク |
運営会社 | 株式会社エス・エム・エス |
公開求人数 | 優良求人を直接ご紹介 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応地域 | 全国 |
公式サイト | https://ejb.eichie.jp/ |
※ユーザーアンケートより抜粋
栄養士人材バンクさん親身になって聞いて下さってるけど本当にいい。自分の将来やりたいこと、自分の今のスキルで活かせるところ、色々こっちのこと考えてくれるので、登録して良かった、転職のお手伝いをお願いして良かったと思う。
栄養士人材バンクの求人は非公開になっていて、無料会員登録後に希望条件やスキルに合う求人を厳選して紹介してもらうことができます。
「栄養士人材バンク」を利用して悪かった点は老人保健施設の求人情報が多くて休みが不規則な職場が多く紹介している点がイマイチだったように感じます。
関連記事:栄養士人材バンクの評判は?しつこい?利用者の口コミから実態を調査!
【アンケート概要】
調査期間:2024年3月26日~2024年4月2日
調査対象:栄養士人材バンク利用者の男女
調査方法:インターネットアンケート
栄養士ワーカー
- 年間転職成功者数3万人
- 栄養士専門のアドバイザーが対応
- 企業から直接スカウトが届く
「栄養士ワーカー」は、全国の求人を掲載しており、多くの求職者が転職に成功しています。
栄養士専門のアドバイザーが面接対策や条件交渉もおこなうため、転職が初めての方でも安心して利用できるでしょう。
- スキマ時間に転職活動をしたい方
- 転職するか決めかねている方
- 働きやすさを重視している方
サービス名 | 栄養士ワーカー |
運営会社 | 株式会社トライトキャリア |
公開求人数 | 10,233件 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応地域 | 全国 |
公式サイト | https://tryt-worker.jp/eiyoushi/ |
※ユーザーアンケートより抜粋
希望に合う求人を、できるだけ多く提案してくれた。連絡がものすごくマメでなるべく希望を聞いてくれるよう頑張ってくれた。
非公開求人があるのと、転職サポートがしっかりしているので、利用しやすかったです。サイト自体がとても見やすく感じました。
栄養士ワーカーを利用しましたが、きちんと希望を伝えていても的外れな求人を多く紹介されましたし、希望とは違うにも関わらず押しが強かったので、尚更不満に感じました。
関連記事:栄養士ワーカーの評判は良い?口コミからわかるメリット・デメリットを紹介
【アンケート概要】
調査期間:2024年2月22日~2024年2月29日
調査対象:栄養士ワーカー利用者の男女
調査方法:インターネットアンケート
レバウェル栄養士
- 職場×地域に特化したエージェントがサポート
- LINEで転職活動ができる
- 栄養士特化の求人を多数保有
「レバウェル栄養士」は、栄養士や管理栄養士の求人が豊富であり、キャリアアドバイザーのサポートも充実しています。
給与や勤務時間の相談も可能なので、年収をアップさせたい方やフレックスを希望する方なども、条件に合った転職先を見つけられる可能性が高まるでしょう。
- 働く前に職場の内情を知りたい方
- 地方で転職を考えている方
- 働きながら転職を考えている方
サービス名 | レバウェル栄養士 |
運営会社 | レバレジーズメディカルケア株式会社 |
公開求人数 | 有料求人を直接ご紹介 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応地域 | 全国 |
公式サイト | https://levwell.jp/profession/rd/ |
※ユーザーアンケートより抜粋
レバウェル栄養士を利用して良かった点として、自分に合った求人を紹介してもらえたことや、担当者の対応が良かったことです。
栄養士に特化しているので求人紹介や支援が豊富で、しかも求人票に書かれてない情報も観れるので好条件のものが多い。
レバウェル栄養士を利用しましたが、アドバイザーの方となかなか連絡が取れない事が多く、メールをしてもレスポンスが遅かったので、なかなか話が進まず不満でした。
関連記事:レバウェル栄養士の評判を口コミを解説!メリット・デメリットや利用手順を紹介
【アンケート概要】
調査期間:2024年3月4日~2024年3月11日
調査対象:レバウェル栄養士利用者の男女
調査方法:インターネットアンケート
まとめ
特養の管理栄養士は、やりがいも大きい一方、責任感と負担感も大きい仕事です。
「本当に転職して良いのだろうか…」
「自分に合った職場が見つかるか不安だ…」
もし、あなたがそう感じているなら、転職エージェントに相談することをおすすめします。
ぜひ、この記事を参考に、あなたにとって最良の選択をしてください。
エージェント | 総合評価 | ポイント | 公式サイト |
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★ 4.8
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【高マッチング率】30,000件以上の求人のなかから自分に合った企業が見つかる
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★ 4.5
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【LINEで転職が完結】企業から届くスカウトで転職の選択肢が広がる!
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【未経験・初心者OK】働いている人の生の声や職場のリアルが分かる
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★ 4.2
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【資格をお持ちの方向け】栄養士転職ナビにしかない非公開求人を多数保有
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★ 4.0
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【求人数トップクラス】飲食・食産業特化エージェント。
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エージェント | 相性のいい年代 | 相性のいい地域 | 公式サイト |
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★ 4.8
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20代
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名古屋
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兵庫
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その他
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首都圏
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エージェント | 評価 | クチコミ | 公式サイト |
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★ 4.8
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・キャリアパートナーが栄養士のことを理解してくださり、LINEでも気軽に相談ができました。
・有効な求人を随時更新している印象です。 |
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★ 4.5
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・非公開求人が多くて全体的にキャリアアップにつながる求人が充実していました。
・求人数がそこまで多くないのかな?という印象でした。都会で求人を探すならいいかもしれないです。 |
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★ 4.3
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・大量調理の厨房勤務から病院院内での事務処理中心の勤務まで、いろいろな職種の求人が多かったです。
・アドバイザーの方は業界の知識が豊富だったので、細かな事まで相談できました。 |
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★ 4.2
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・病院やクリニックなどの求人が中心でした。企業や施設での仕事に興味がある場合は、求人情報が少ないと感じてしまうかもしれません。
・担当の方は親身な対応でもやはり地方だと求人が少なかったです。 |
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★ 4.0
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・将来独立を目指し、裁量の大きなレストランに内定。売上増に貢献しながら経験を積めています。
・アドバイザーさんからは、自分にぴったりの成長企業を紹介してもらえました。 |