と疑問に思う人もいるのではないでしょうか。

トラック運転手と聞くと長時間労働、低賃金のイメージがありますよね。

ですが、運転が好きな人、体力に自信がある人にとってはおすすめの仕事です。

今回はトラック運転手を目指す人向けに、なぜトラック運転手がやめとけと言われるのかについて解説していきます。トラック運転手の現実についても解説している必見の記事です。

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トラック運転手がやめとけといわれる理由

トラック運転手がやめとけといわれるのは、以下のような理由があります。

長時間労働を強いられるから

トラック運転手の労働時間は、一般的な労働時間と比較して長時間です。

トラック運転手の拘束時間は原則13時間で、最長16時間まで許可されています。

一般的な労働時間の8時間に比べると過酷です。

また何百kmも移動する長距離運転をする場合は、荷物の積み下ろしや移動時間を含めるとさらに拘束時間が長くなるため、肉体的にも精神的にもきつくなりやすいでしょう。

拘束時間が長いという理由から、「トラック運転手はやめとけ」といわれています。

低賃金のイメージがあるから

トラック運転手は長時間労働や肉体労働を強いられるのに、「給料が見合わない」といわれています。

実際に令和3年度のトラック運転者年間収入額は、大型トラック運転者で463万円、中小トラック運転者で431万円でした。

【引用】：統計からみるトラック運転手の仕事｜厚生労働省

中には給料を下げて不当な働き方をさせる企業も存在するため、注意が必要です。

トラック運転手を目指す際は、企業についての情報収集をしっかりおこないましょう。

肉体労働があるから

トラック運転手は長時間の運転だけでなく、肉体労働が多い職業です。

主には、荷物の積み下ろしやトラックの点検・修理などがあります。

特に荷物の積み下ろしになると、大型トラックの場合は何トンもの荷物を積み下ろす作業が必要で、小型トラックの場合は、手作業で荷物を運ぶ作業が必要です。

どちらも体への負担は大きく、健康面に不安が生じます。

体力を使う仕事であることから、日頃から体力づくりを行うことを心がけるとよいでしょう。

業界のイメージが悪いから

トラック運転手に対して、「ガラが悪い」「マナーが悪い」などのイメージを持っている人もいるでしょう。

一部のトラック運転手の中には荒い運転をしたり、道路にたばこの吸殻を捨てたりする人もいるかもしれません。ただ、そういった人は少数であり、すべてのトラック運転手がマナーが悪いわけではありません。

こういったネガティブイメージが「トラック運転手はやめとけ」といわれる理由の一つになっています。

生活が不規則になりがちだから

勤務する企業などによっては、生活が不規則になる場合があります。

長距離運転や夜間の仕事になると、睡眠や食事のリズムが乱れやすくなります。

また渋滞や天候の影響で運輸が遅れてしまうと、さらに長時間の運転をする必要があるため、生活が不規則になってしまいます。

不規則な生活は身体への負担が大きく、普段から健康を意識した生活習慣を意識することが大切です。

トラック運転手になるメリット

トラック運転手になるメリットは、以下の3つです。

運転に自信がある人や、「個人作業が好き」「物流面で社会貢献したい」人はトラック運転手になるのが向いているでしょう。

運転技術が向上する

トラック運転手は日常的に運転をすることになるため、運転技術が自然と上がりやすいです。

運転技術が向上すれば、交通事故を少なくでき、燃費の向上にもつながります。安全運転を徹底し、運転技術が上がれば、優良ドライバーとして評価されるでしょう。

一人で黙々と作業できる

トラック運転手は運転をしている時間が長く、一人で過ごす時間が多い仕事です。

会社や配達先の関係者への報告や伝票の受け渡しなど、コミュニケーションを取る場面も限られています。他者と話す頻度も少ないことから、人間関係のストレスも少ないです。

一人で過ごす時間が多いのもメリットの一つです。一人に時間が好きな人や、個人作業が好きな人は気楽に勤務できるでしょう。

物流面で社会貢献できる

トラック運転手は日本の物流を支えており、商品などの輸送において重要な仕事です。

最近ではネットショッピングの普及により、頼んだ商品がすぐに届くシステムができていますが、これもトラック運転手のおかげで成り立っています。

配達先で、商品を運んでくれたことに感謝されることも多いです。社会貢献度の高い職業でもあることから、日々誇りを持って働くことができるでしょう。

トラック運転手になる際の注意点

トラック運転手になる際には、以下の注意点があります。

どのようにしてこれらの注意点をカバーするか考えながら、順番に見ていきましょう。

労働時間が長い

トラック運転手は、一般に企業で働くよりも労働時間が長くなる傾向にあります。長距離運転には顕著にその傾向が見られます。

厚生労働省が発表している令和3年度の「トラック運転者の年間労働時間」によると、大型トラック運転者の年間労働時間は2,544時間で、1年を50週として換算すると、1週間あたりの労働時間は50.88時間です。

最近ではトラック運転手が不足していることから、一人あたりの負担が大きく、長時間労働を強いられているところもあります。また荷物の積み下ろしがあったり、道路が混雑していたりするとさらに労働時間が長くなります。

このような要因によりトラック運転手は「労働時間が長い」デメリットがあるのです。

【参考】：統計からみるトラック運転手の仕事｜厚生労働省

事故のリスクがある

トラック運転手は交通事故を起こしてしまう可能性もあります。特に長時間の運転や夜間の走行になると、過労や睡眠不足が原因で事故を引き起こすかもしれません。

自分自身でどれだけ注意していても、他の車による事故に巻き込まれる可能性もあります。

事故は運転免許にも影響し、最悪の場合は、免許の取り消しや解雇になることもあるでしょう。

事故を避けるために、普段から安全運転や体調に気をつけて運転をする必要があります。

トラック運転手の労働災害発生状況について詳しく知りたい方はこちらのデータを参考にしてください。

【参考】陸上貨物運送事業における労働災害発生状況｜厚生労働省

体への負担が大きい

トラック運転手は長時間運転や荷物の積み下ろしなど体への負担が大きい仕事です。

こういった作業を繰り返していることから腰痛になりやすい傾向にあります。

とくに、今後数年間、数十年間続けると、体への負担も大きくなるので、トラック運転手になる前にこれらのリスクは十分に理解しておきましょう。

トラック運転手に向いている人の特徴

トラック運転手に向いている人は、以下のような人です。

順番に解説していきます。

運転が好きな人

トラック運転手の仕事は、ほとんどの時間が運転時間になります。

運転している時間が好きな人にとっては理想的な仕事といえるでしょう。

特に長距離運転になると、長い時間運転することになります。

そんな中でも運転を楽しむことができる、長時間の運転でも苦でない人に向いています。

体力がある人

トラック運転手の仕事は、長時間運転や荷物の積み下ろしなどが主な仕事です。

長い時間座りっぱなしの姿勢であったり、荷物の積み下ろしをしたりしていると、体への負担も大きく、腰痛や肩こりに悩む可能性もあります。

体力に自信のある人や日頃から体力増進を心がけている人は業務を比較的楽にこなせるでしょう。

スケジュール管理ができる人

トラック運転手は時間管理が求められる仕事です。

荷物を決められた時間に届ける必要があり、遅れてしまうと配達先に迷惑をかけてしまうかもしれません。

普段から時間を守って行動をできる人や、渋滞や天候状況の最新情報を常に取り入れながら行動できる人が求められます。

スケジュール管理が得意な人は、トラック運転手として活躍できるでしょう。。

トラック運転手に向いていない人の特徴

トラック運転手に向いていない人は、以下のような人です。

順番に解説していきます。

運転が苦手な人

運転に対して苦手意識がある人は、トラック運転手として働くのは難しいでしょう。

トラック運転手はほとんどの時間運転することになるため、一定以上の運転スキルが必要です。運転が苦手だと、走行中のトラブルも多くなる可能性があり、事故のリスクも高まってしまいます。

こういった点からも運転が苦手な人はトラック運転手に向いていません。

時間を守れない人

時間にルーズな人はトラック運転手になるのは難しいでしょう。

トラック運転手は荷下ろし先や配達先へ時間通りに到着することが求められます。

時間が守れないと、届け先に迷惑をかけてしまい、会社の信頼を失ってしまう可能性もあります。

そもそも時間を守る・期限を守るのはどの業界でも大切なことなので、社会人としてのマナーが身についていればそんなに心配する必要はありません。

体力に不安がある人

トラック運転手は体力が必要な場面が多い仕事です。特に長時間の運転は肉体的にも精神的にも負担が大きいです。

体力に自信がないと、長時間運転や荷下ろしで疲労が溜まりやすくなってしまい、健康面でも様々な影響が出てしまいます。

疲労が蓄積されると、運転中の注意力低下などにもつながってくるため、体力に不安のある人は難しい可能性があります。

トラック運転手に転職するためのコツ

トラック運転手に転職するためのコツとしては、以下の5つがあります。

トラック運転手への転職を希望している人は、これらのコツを抑えて、スムーズに転職を成功させましょう！

転職の目的を明確にする

転職を始める前に、まず自分がなぜ転職したいのかを明確にしておきましょう。

「なんとなくトラック運転手に転職したい」だと、自分がなぜ転職しているのか分からなくなってしまい、転職を失敗してしまう可能性があります。

転職活動を始める前に、以下の内容について考えておくのがおすすめです。

なかなか思考が進まない人は、実際に紙に書き出してみるとスムーズです。

これまでのスキルや経験を整理する

次にこれまでの自分のスキルや経験を整理しましょう。

自分の強みが客観的に理解でき、面接の際に効果的にアピールできます。

以下の手順に沿って、スキルや経験を振り返り、アピールポイントを探しましょう。

また自分に対する理解を深めるために、自己分析をするのもおすすめです。

インターネット上の自己分析ツールを使用すれば、質問に答えるだけで、自分の性格や強みが分かります。自己分析ツールの内容をもとに、自己PRも作れるので気になる方は活用してみてください。

書類や面接の準備をしっかり行う

企業に応募していくうえで、書類の準備や面接対策は大切な作業です。

一人では書類の書き方や面接対策のやり方が分からず、戸惑ってしまう方もいるでしょう。

そういった人は転職エージェントで書類の添削や面接対策をしてもらうのがおすすめです。

プロのキャリアアドバイザーに見てもらえるので、完成した書類や面接の回答が一層洗練されたものになります。

転職の選考に不安を感じている人は、転職をエージェントを積極的に利用しましょう。

希望条件の優先順位を決めておく

企業に応募する際は、自分自身が希望する条件をあらかじめ決めておくのが大切です。

希望条件を決めておかないと、アドバイザーに正しく考えを理解してもらえなかったり、転職先でミスマッチが発生したりする可能性があります。

希望条件の中でもとくに重要な希望を通すために、余力があれば優先順位までつけておくと、転職活動がスムーズです。

転職活動の途中で希望やその優先順位が変わっても大丈夫です。

気持ちに変化が生じたら、アドバイザーに報告してより希望に沿った案件を紹介してもらいましょう。

転職エージェントを活用する

これから転職活動を進める人の中には、「一人だと活動を進めていくのが不安」「転職の進め方がわからない」人もいるでしょう。

そういった人は、転職エージェントを利用しながら転職活動をしていくのがおすすめです。

転職エージェントでは、一人ひとりに専属のプロのキャリアアドバイザーがついてくれて、利用者に合った求人を探してくれたり、企業とコンタクトを取ってくれたりします。

キャリアアドバイザーのサポートを受けながら転職活動ができるので、一人でやるよりも負担や不安が少ないです。一人で転職活動を進めていくのは不安な人は転職エージェントを利用しましょう。

トラック運転手が使うべき転職エージェント3選

トラック運転手が使うべき転職エージェントは、以下の3つです。

それぞれの基本情報を解説します。

関連記事：転職成功率UP！ ドライバー向け転職エージェント・サイトのおすすめ16社

運転ドットコム

運転ドットコムは、ドライバー職の求人に特化したエージェントで運送業界に精通したプロフェッショナルが運営しています。

運営している「ジャバン・リリーフ」1994年からドライバー事業に関わっている信頼の厚い会社です。

掲載されている求人情報は充実しており、仕事内容はもちろん、会社の雰囲気も記載されています。そのため、応募者が会社について理解しやすく、ミスマッチが起きにくいのが特徴です。

ドライバーへの転職サポートが受けられるので、安心して転職できます。

経験豊富なドライバーから未経験者まで、自分自身のスキルに合った求人案件を探すことができます。

サービス概要
サービス名	運転ドットコム
運営会社	株式会社ジャパン・リリーフ
公開求人数	1,145件
非公開求人数	非公開
対応地域	全国
公式サイト	https://wnten.com/

リクルートエージェント

マイナビエージェント

まとめ

「トラック運転手はやめとけ」といわれる理由として、長時間労働をや肉体労働があげられました。

トラック運転手は運転が好きな人や体力に自信のある人にはおすすめの仕事です。

この記事を読んで「自分は向いている」と感じた人は、トラック運転手に転職して活躍できるかもしれません。

「転職のやり方が分からない」「一人でやるのは不安」な人でも大丈夫です。

転職エージェントを利用しながら転職活動をすれば、アドバイザーに寄り添ってもらいながら安心して転職活動を進められます。 転職エージェントはすべて無料で利用できるので、気になる転職をエージェントがあれば登録してみましょう。